电脑早已经成为女性不可缺少的日常用品。无论是工作，还是娱乐，还是购物等等，一系列的活动都离不开电脑。但是，大家殊不知电脑对人体的害处。有专家就称，长期使用电脑容易引发乳腺炎。
现在女性，尤其是白领阶层，每天工作的必备工具就是电脑。工作基本都是依赖电脑，文件、资料、设计等等，几乎所有的工作都需要电脑的支持。于是，电脑就成为女性工作中的伴侣，但是电脑也就成为女性健康的杀手。长期坐在办公桌前，面对电脑，会使得女性朋友的胸部受到不同程度压迫，这些都会导致乳腺的血液循环不畅通，导致乳腺出现阻塞、增生等等。 长期使用电脑的女性会出现乳房胀痛、乳房刺痛的症状，这些都是女性乳房健康出现问题的征兆。尤其是有些女性一旦工作劳累，就会选择趴在桌子上，或者靠在桌子上，用这样的方式来缓解疲劳，这些不正确的坐姿，都会影响到乳房的健康。 所以女性朋友在工作的时候，在使用电脑的时候，一定要保持正确的姿势。距离桌子要有一定的距离，不要让乳房受到压迫。另外为了防止电脑辐射对于乳房的影响，女性最好不要穿着低胸的衣服，尽量不要让乳房受到电脑辐射的肆意袭击。长期的电脑辐射，容易影响女性的内分泌，影响女性乳房的健康，甚至影响到女性的月经。如果女性朋友感觉到自己的乳腺有不健康的症状出现，医院接受科学的检查和治疗。平时要保持良好的生活习惯。尤其是哺乳期的女性，乳房的健康会直接影响到宝宝的健康。对于乳腺的保养和保健是非常重要的。在饮食方面也要注意，不要食用刺激性食物，多吃水果和蔬菜。注意乳房的卫生，经常换洗胸罩，清洁乳头，还可以适当的对乳房进行热敷等等。
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