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随着二胎的开放，哺乳期乳腺炎发病率显著增高，新手妈妈们，应该怎样避免乳腺炎呢？
首先我们来了解一下哺乳期乳腺炎
哺乳期乳腺炎多见于产后哺乳期妇女，尤以初产妇多见，往往发生在产后3-4周。发病原因：
01
乳汁淤积
乳汁是理想的培养基，乳汁淤积有利于入侵细菌生长繁殖。引起乳汁淤积的主要原因包括：
①乳头发育不良（过小或凹陷）：妨碍正常的哺乳；
②乳汁过多或婴儿吸乳过少：导致不能完全排空乳汁；
③乳管不通畅：影响乳汁排出。
02
细菌入侵
乳头破损或皲裂是细菌沿淋巴管入侵感染的主要途径。6个月以后的婴儿已长牙，易致乳头损伤。
主要表现01
局部
患侧乳房胀痛，局部红肿、发热，有压痛性肿块；常伴有患侧腋窝淋巴结肿大和触痛。
02
全身
随着炎症发展，病人可有寒战、高热、脉搏加快、食欲缺乏等。
怎样预防哺乳期乳腺炎的发生？1F保持乳头清洁孕期经常用肥皂和温水清洗乳头，妊娠后期每日清洗1次。产后哺乳前后均用温开水清洗乳头，保持局部清洁干燥。
2F纠正乳头内陷乳头内陷者在妊娠期和哺乳期每日挤捏、提拉乳头，矫正内陷。
3F养成良好哺乳习惯定时哺乳，每次哺乳时将乳汁吸净，如有淤积应通过按摩或用吸乳器排空乳汁。不让婴儿含乳头睡觉。
4F保持婴儿口腔卫生，及时治疗婴儿口腔炎症。5F及时处理乳头破损乳头、乳晕破损或皲裂者，暂停哺乳，改用吸乳器吸出乳汁哺育婴儿；局部用温水清洗后涂抗生素软膏，待愈合后再哺乳；症状严重时及时就医。
轻松哺乳，
做一枚快乐妈妈。
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