大多数妈妈在哺乳过程中总会遇到这样或者那样的问题，比如产后乳房胀痛，乳头疼痛及皲裂、乳汁淤积等。
有些新手妈妈经验不足，面对这些问题不知如何处理，最后诱发急性乳腺炎，给母乳喂养带来诸多困难。
今天粉红天使就来和妈妈们说说哺乳期乳头疼是怎么造成的，又该怎么解决。
一般来说，乳头疼痛最常见的原因是由于婴儿在吸吮时含乳头不正确，导致宝宝没能将乳头和大部分乳晕含到嘴里，仅仅含住了乳头，这样吸吮时用力只会嘬乳头，让妈妈们感到疼痛。
而宝宝由于光嘬乳头，吸不到足够奶水，妈妈又因为乳房乳汁不能排空，使泌乳量减少，最终导致母乳喂养失败，从而造成了一种恶性循环。
哺乳期乳头疼怎么办？
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哺乳前，母亲取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3-5分钟，同时按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，这样一来乳晕变软便于婴儿含吮。
2
先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入宝宝的口腔中，还要注意变换着宝宝的吃奶位置，以减轻吸吮对乳头的刺激。
3
如果因为其它原因要中止喂奶时，妈妈应用食指轻轻将宝宝的下颌按压一下，宝宝会自动吐出乳头，不要强行将乳头拉出，这样会损伤乳头。
4
如果乳头已经皲裂，哺乳后再挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，并等其自然干燥。千万不要用肥皂清洗乳头，以免乳头变得干燥。
5
每次喂奶时间不宜过长，一般以15～20分钟为好，更不要让婴儿含着乳头睡觉，乳头长时间浸泡在宝宝口中会容易皲裂。
6
每天可用对侧手掌顺时针方向按摩双侧乳房，同时从乳房根部向乳头方向推进。按摩时应注意保暖，按摩的双手应保持干净并消毒，按摩宜每天1～3次，时间10～15分钟。
7
妈妈应穿戴宽松的内衣和棉质胸罩，并且在必要时放置乳头罩，以利空气流通，促进乳头皲裂愈合。如若乳头疼痛剧烈难忍，可暂时停止母乳喂养24小时，但在不能喂养的期间，应当将乳汁挤出，用奶瓶喂婴儿。
以上讲的应对哺乳期乳房疼痛的方法，妈妈们学会了吗？倍他米松乳膏广东哪些医院白癜风疗效比较好
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