重视自身健康，做好自我防护；
不要吃野味，家禽畜肉蒸煮要熟透!
乳房是女性重要的性征器官，是女性美的象征。近年来，乳腺疾病日益高发，从乳腺增生、乳腺炎、良性乳腺肿块到乳腺癌，各种类型的乳腺疾病困扰着各个年龄段的女性，已成为严重影响妇女身心健康、工作和生活，甚至危及生命的常见病和多发病。
1常见乳腺疾病有哪些?
急性乳腺炎：是乳腺的急性化脓性疾病，一般为金黄色葡萄球菌感染所致，多见于初产妇的哺乳期。由于哺乳方法不当、乳汁流出不畅，乳腺导管堵塞等情况下最易发生乳汁淤积，造成细菌繁殖;或在乳头破裂、乳头畸形或乳头外伤的情况下，细菌可从乳头逆行进入乳房而扩散至乳腺，引起感染。
乳腺纤维瘤：为乳房内最常见的肿瘤，多见于青年女性，与体内雌激素过高有关，可发生在一侧或两侧乳房内，一般为单发性。肿块为卵圆形或圆形，表面光滑，质地中等硬度，与周围组织分界清楚，与皮肤无粘连，肿块易被推动。
乳腺增生症：是一种良性疾病而不是癌，它是由于体内雌激素水平增高，使乳腺组织中腺体末端乳管和腺泡以及周围纤维组织增生，并伴有淋巴细胞浸润所致。其发病原因主要是由于内分泌激素失调所致。临床上表现为乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液、月经失调等症状。
积乳囊肿：乳汁在乳腺内部淤积形成囊肿，多见于青年妇女，通常发生于哺乳期及停止哺乳后，病人常以乳腺肿块，轻微胀痛就诊，肿块边界清楚，光滑、有囊性感。B超检查可以确诊。伴感染则出现急性炎症表现，穿刺抽出乳汁性液体后，囊肿即可缩小，若穿刺后又充满则需手术治疗。
导管内乳头状瘤：以乳头溢液为主要表现，多为血性或黄色浆液体溢液，通过乳管内窥镜或导管造影可确诊，可行局部肿瘤切除治疗。
乳腺癌：是发生在乳房内最多的恶性肿瘤，早期为无痛性单发的小肿块，质硬，表面不光滑，组织界限不清，不易被推动。早期无自觉症状，多数被患者无意中发现。乳癌肿块增大时，则与皮肤粘连，局部皮肤可凹陷，呈橘皮样。癌肿侵犯乳管时，可使乳头回缩。
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乳腺疾病常见的临床症状有哪些?
乳头溢液，乳房肿块或结节，乳房疼痛，腋下肿块或疼痛，皮肤红肿疼痛等。当出现以上症状时，医院就诊。
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乳房的自我检查
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乳房疾病的预防措施
1、健康的生活方式。戒除烟酒，多吃黄绿色蔬菜、瓜果、食用菌、大豆制品;持之以恒地参加运动锻炼和丰富多彩的娱乐活动，以强健心身;提倡晚婚和计划生育，结婚不超过28岁，生孩子不宜超过30岁，防止多次流产，生孩子后提倡母乳喂养。
2、有规律的性生活。和谐的性生活不仅可给自己带来身心的乐趣和愉悦，增进夫妻感情，而且有助于减少乳腺增生症和乳腺癌的发生。
3、医院诊疗。如果发现乳房或腋窝肿块、乳头溢液、乳头凹陷、乳晕湿疹，以及皮肤破溃等，医院就诊。
4、保持心理平衡。女性要学会自我调控和驾驭好情绪，理智地对待人际关系、家庭、婚姻等方面出现的感情纠纷及情感危机。只有精神舒畅，才有利于心理平衡和生理平衡。
5、控制身体肥胖。孕产期、绝经期后更应预防肥胖，保持适宜体重，可减少患癌的风险。
6、慎用激素。不乱服用激素类乳房保健品，不建议去非正规机构做丰胸治疗和乳房保健按摩。
7、定期检查。18岁以上开始进行乳房检查，每月进行自查；20-35岁每三年做一次检查，必要时做乳房B超或钼靶检查；35岁以上每年做一次检查，并做B超、摄X线片；高危人群如有乳腺癌家族史以及乳腺病史者，每4-6个月做一次检查。
我站新开设乳腺科，开展乳腺癌筛查、乳腺常见病诊治、乳腺理疗、乳房保健咨询指导等业务，欢迎广大女性朋友前来就诊咨询！
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