很多年轻的妈妈贪睡，刚生完孩子，奶水又比较充足，乳房很容易被挤压到，这个时候乳腺就很容易发炎。
一个朋友的女儿生完孩子后得了急性乳腺炎，不但疼，还高烧不止。在医院里打点滴，三五天也退不下来。找到我以后，我就做她脚上的乳房反射区，奶水一会儿就出来了。
位置：乳房反射区位于双脚脚背第二、三、四跖骨上。
做法：用拇指的指腹沿脚趾至脚跟的方向刮按乳房反射区，可有效减轻乳腺炎症状。
然后我又让她家人去买了几片仙人掌，把仙人掌去刺，去皮，剁碎后敷在乳房上。十几分钟后，烧就慢慢退了，疼痛也开始逐渐减弱。过了一会儿，仙人掌敷热了，又给她换了一次。
如果以后有朋友得了急性乳腺炎，医院用这些方法调理。做脚上反射区的方法简单易行。仙人掌这种材料也比较好找，去花鸟鱼虫市场，卖花的人都知道。如果找不到，芦荟也可以，都能起到清凉消炎的效果。
请记住，敷的时候可以加一些云南白药进去，敷一次就能搞定，效果特别明显。
还有一个方法也能使乳房疼痛消失，肿块消散，发热消退。将云南白药里的保险子研成细粉，与云南白药混合均匀，再加凡士林调成糊状，外敷乳房患处即可。
以上内容摘自《爱自己的女人会调养》杨奕许哿/著，江西科学技术出版社，北京紫图图书有限公司出品，年5月新书。当当、亚马逊、京东、天猫等各大网站均有销售。
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