急性乳腺炎是产后新妈妈的常见疾病，一般而言，初次哺乳的新妈妈如果哺乳方法不当，乳汁滞留严重，加上乳头有破裂，细菌侵入感染，便容易感染乳腺炎，而如果新妈妈精神紧张或产后进食过多的高蛋白、高脂肪的食物’使乳汁过于稠厚均可影响乳汁分泌，诱发急性乳腺炎。此外，身体的其他感染也会诱发急性乳腺炎的发生。
为避免突发急性乳腺炎：
你应注意在哺乳时注意方法，注意产后不要过早催乳，宝宝在1周内的食量非常小，产后现有的奶水已足够他食用；哺乳时，让宝宝把乳头及整个乳晕都含住，要吸空一侧乳房，再换另一侧；不让宝宝含着乳头睡觉，以免过度地用力吮吸使乳头皲裂，细菌入侵。宝宝如果吸不完你的乳汁时，在哺乳后，可以用吸奶器把残留的奶水吸干，避免淤积。
新妈妈突发急性乳腺炎时，会感到乳房胀痛，能摸到肿块，并有压痛，同时伴有轻度发热。这种乳腺炎如果及时排除淤积的乳汁，症状就会得到缓解。严重时会引起新妈妈的体温持续高烧不退，有时可以达到39℃，并伴有发冷、发颤、心跳加速等症状。如果不及时诊治，乳房的肿块就会化脓，乳房变得柔软，有波动感，此时需要医生切开脓包排脓。
你也可以用民间偏方预防乳汁淤积：
把30克橘核用水煎服，喝2～3剂，可以预防产后乳汁淤积，在一定程度上也可预防产后乳腺炎的发生。
专家指导如果一侧乳房患有乳腺炎，你用另一侧的健康乳房给宝宝喂奶即可；如果两侧乳房均患有乳腺炎，若不严重可以让宝宝用力吸乳，将奶水排空，避免奶水又继续淤积在乳房内。如果乳腺炎严重，医生可能会开出抗生素药剂并建议你暂停哺喂，以进行全面治疗。
在哺乳期，你也不要无节制的补高蛋白、高脂肪的食食物，同时注意多喝水，保证乳汁的畅通。为避免乳头皲裂；你应保持乳房清洁、舒适，每次喂奶前可以用毛巾对乳房热敷，帮助乳腺管畅通。内衣要经常更换，以免不洁内衣污染乳头，进而感染乳腺。注意在哺乳期间要佩戴专业的乳罩，以免挤压乳房，造成局部乳腺乳汁淤积。
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