从前，有位富家千金小姐。
有一天，她发觉胸部红肿，痛得非常厉害。又不好意思告诉任何人，只有贴身丫环知道。"夫人，小姐生病了，赶快请医生……"
"什么？没出嫁的姑娘怎么会得这种病？莫非瞒着父母有了心上人！""老实说，小姐到底和谁私会？""没有这种事。""不知羞耻，你真是丢尽父母的脸。"小姐无绿无故被怀疑，又羞又愤。
可是，没有一点可以证实清白的证据。于是偷偷离家，投河自杀，那天晚上月明如镜，有个姓蒲的渔夫和女儿驾着小船，在月下撒网捕鱼。咦！那不是有人投河吗？渔夫的女儿飞快跳入河中，把载沉载浮的小姐救上船来。
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当她替小姐换下湿衣服时，发现了小姐的痛，便告诉渔夫。女儿，你明天一早上山采药草，那种叶子形状像锯齿…渔夫煎了药草让小姐喝，就这样喝了几次后，红肿就渐渐消了。
另一方面，小姐的双亲听说女儿投河，大吃一惊，连忙派人四处寻找。不久，奉命找小姐的人来到渔夫家。小姐跪谢渔夫父女，含泪告别时送给小姐“蒲公英”种子。告知这种药草有消炎解热、镇痛的功能，如果再犯就煎来喝。
小姐回到家，把药草种在院子里，为了感谢，将药草命名为蒲公英。「蒲」是渔夫的姓，「公英」是渔夫女儿的名字。后来，人们便知道这种叫做蒲公英的药草药效很广。
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蒲公英在我国古代就用来治疗乳痈，蒲公英有清热解毒作用，可以缓解热毒蕴结引起的乳腺炎。以蒲公英叶或根代茶饮，也可以做蒲公英粥等进行食疗，坚持服用不仅有消炎作用，而且能清火排毒，有利于乳腺炎的康复！
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案例
我32岁,患乳腺增生已经两年了。在月经来潮前数天或情绪波动较大时，我就会出现乳房胀痛的症状。有个朋友告诉我，将蒲公英捣碎敷在患处可以治愈乳腺增生。
我试着使用此法治疗了半个月,乳房内的肿块就明显地变小了,乳房疼痛的症状也消失了。
蒲公英外敷方的制用法是：取蒲公英5～10克，将其捣烂，用适量的凉开水或50%的酒精调成糊状,直接敷于患处(厚约0.5～1厘米)，用塑料薄膜覆盖,用绷带包扎固定,每日换药1次。
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专家点评：
中医认为,乳腺增生是由痰湿结聚、气血凝滞而诱发的。蒲公英又叫黄花地丁、婆婆丁、奶汁草,具有解毒消肿、散结止痛的功效,在治疗硬结性病变方面疗效确切。因此,传统中医常用蒲公英治疗乳腺增生。
除了每天外敷外，每天坚持饮用蒲公英茶，内服外敷，效果更佳！
如果害怕蒲公英性凉，可以加入玫瑰花一起泡水喝，玫瑰花药性非常温和，可以中和寒性，并且玫瑰花能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，疏肝理气，这对于乳腺增生的帮助也很大。
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