哺乳期患乳腺炎，是很多年轻妈妈都会遇到的问题。尤其新手妈妈，还未来得及好好享受当妈妈的幸福，就出现乳房胀痛、乳房包块、反复发热等乳腺炎症状，严重还会导致寝食不安。不仅自己痛苦，一旁嗷嗷待乳的宝宝也会受到影响。因此，预防非常重要，如何避免乳腺炎的发生呢？
乳腺炎的病因主要是乳汁淤积和乳头破损。预防乳腺炎可从以下几方面进行干涉预防：
1.如果可能，在宝宝出生后两小时内就要开始给宝宝喂奶。
2.按需哺乳，只要宝宝有想吃奶的意愿，就要满足需求，频繁地进行哺乳，减少乳汁淤积。
3.采取宝宝和妈妈舒服放松的哺乳姿势，有助于乳汁排空，合适的哺乳姿势可以避免乳头破损。
4.避免乳房受压导致排乳不畅，要选择穿合适的棉质内衣和胸罩，开车或坐车时，将安全带放置在两乳之间，睡觉时避免俯卧位或长时间侧卧压迫乳房等。
5.保持心情愉悦，避免负面情绪和情绪剧烈波动，家人、朋友要支持母乳喂养。哺乳的时候可以听听喜欢的音乐，有助于舒缓妈妈的紧张情绪。
6.充分休息，避免疲劳。注意调节作息时间，要学会与婴儿同步休息。
7.在乳腺炎早期，可以继续母乳喂养，促进乳汁排空，也可用手法挤奶或器具抽吸等有效措施，减少乳汁淤积的机会。可以局部热敷法，顺着乳腺管方向温和地打圈按摩乳房，这些是非常有效的方法。
如果妈妈们采用了以上方法之后，情况没有好转，建议及时寻求专业医生的帮助。
妇产科介绍科室建有规范的高危妊娠治疗管理系统。实行产前、产时、产后一体化服务模式，开展导乐分娩、陪产分娩、无痛分娩，让您在轻松愉悦的环境下迎接新生命的到来！
科室诊治妇科宫腔疾病（宫腔粘连、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤等）、月经病、妊娠剧吐、先兆流产、无痛人流、复发性流产、宫颈疾病、女性不孕症、子宫肌瘤、女性盆腔炎、围绝经期前后综合症盆底康复：尿失禁、慢性盆腔痛、产后康复等。
具备应对妇科疑难杂症、产科急危重症的能力。拥有腹腔镜、宫腔镜、阴道镜、利普刀、超声胎心监护仪、T组合、母乳分析仪、蓝光治疗、产后盆底治疗仪等先进设备。
咨询赵翠梅米宝瑞张建芬推荐阅读
新生儿48种遗传代谢疾病和遗传性耳聋基因检测免费服务开始啦!
锦旗背后的二胎“小”故事
医院做盆底康复？
转载请注明：http://www.chundesi.com/mxrxy/55549.html
