表妹婷婷喜得千金，
看着小宝贝的眉眼哪哪儿都喜欢，
伴随着婴儿的啼哭，每天累并快乐着。
然而新手妈妈的成长历练中总是问题不断。这不，最近婷婷发现自己的乳房出现发红、触痛的硬块，乳头也被“可恶”的小宝宝吸破了，同时感觉身体酸疼疲倦，还有些低烧。无奈之下才来妇幼保健院检查，得知自己患了急性乳腺炎，想着乳房组织被细菌感染了，那么再给宝贝喂奶还安全吗？
为什么会得急性乳腺炎
急性乳腺炎是一种常见的疾病，乳汁淤积和细菌侵入是导致急性乳腺炎的主要原因。对于新手妈妈来说，给宝宝喂奶过程中，乳头很容易被吸破，细菌趁机进入乳房，从而出现乳房红肿、疼痛感等情况发生。
还有一种情况，母乳妈妈乳腺管受到压迫或者乳汁淤积等原因造成堵塞，会引起局部肿痛的硬块。随着乳汁的淤积，引起炎症反应，这个时候如果乳汁仍得不到排出，淤积的乳汁则成为有利于细菌生长繁殖的基地，最终引发急性乳腺炎。
乳腺炎期间能哺乳吗
乳腺炎期间由于乳房肿胀厉害，宝宝往往会因含不住乳头而拒绝吸吮。而且患乳腺炎时奶水的味道会有所改变，宝宝也不太愿意吸吮，再加上一些妈妈因为怕痛而不敢给宝宝喂奶，结果导致乳房肿胀得更加厉害。
专家提醒提醒大家，乳腺炎期间一定要坚持哺乳，这种疾病并不会造成宝宝感染。而且，急性乳腺炎常由乳房肿胀、乳腺导管阻塞发展来的，在没有使用不能哺乳的药物之前，可以放心大胆地给宝宝哺乳，给宝宝喂奶是治疗的最佳方法。
如何预防产后乳腺炎
一、在怀孕末期应用温水清洗乳头，以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。乳头内陷者，怀孕前需用手挤出乳头，按摩牵拉纠正之。产后要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确。不要让宝宝只含到乳头而造成乳头皲裂，以致细菌沿着皲裂的乳头进入乳腺管引起急性乳腺炎。
二、哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧，不要两边乳房交替吃，以防宝宝长时间吃不到后奶引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足，宝宝只吃一边就饱了，另一边又很胀，就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉，不要留在乳房里，以防形成硬结造成急性乳腺炎。同时养成定时哺乳的习惯，不让宝宝含着乳头睡觉。
三、要侧睡与仰躺睡交替进行，禁忌妈妈趴着睡。以防止挤压乳房引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。
四、不戴有钢托的胸罩。妈妈的乳汁会时常不经意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩，最好戴专门的哺乳胸罩，以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎。
五、要注意自身卫生清洁，喂宝宝前后最好用清水擦洗，然后用卫生的毛巾将乳头擦拭干净，保持乳头的清洁。
六、产后催奶不宜过急。产后补充营养并不是多多益善，帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤一定要根据奶水分泌的多少适量饮用。因为有些新妈妈在开始分泌奶水时乳腺管尚未通畅，而新生儿吸吮能力弱，如果大量分泌乳汁容易造成奶胀结块，给新妈妈带来痛苦。所以，产后进食下奶的食物应从少量开始。
七、乳腺炎的成脓期，应少吃有发奶作用的汤水，以免加重病情。宜多吃具有清热作用的蔬菜水果，如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金橘饼等。海带具有软坚散结的作用，可多吃些。同时保持情绪舒畅。
八、注意饮食调摄：宜食清淡而富于营养的食物，多食新鲜蔬菜瓜果，如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等，忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。
妇科-来源：石门县妇幼保健院
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