即乳腺组织发生的炎症，在一侧乳房上有一块区域变硬、红肿、发热、感觉疼痛。有的妈妈会伴随发烧、发冷、乏力等并类似感冒的症状。
研究表明，有相当一部分妈妈在产后某个时段都有过乳腺炎的经历。乳腺炎最容易发生于产后12周内，持续时间从几小时到几天不等。严重乳腺炎会导致乳房脓肿、乳汁产量下降，是婴儿早期离乳最主要的原因。
到底什么原因会引起乳腺炎？
乳腺炎发生的原因乳头损伤（特别是金黄色葡萄球菌的定植）
没有及时使乳房里的乳汁流出（没有做到频繁的哺乳、按照时间哺乳、限制哺乳的持续时间）
错过哺乳时间（哺乳的间隔时间延长）
宝宝：乳房含接不良、虚弱、不协调的吸吮导致乳汁不能有效的从乳房中移出
母亲或宝宝生病
过度产奶
快速的回奶
乳房上的压力（胸罩过紧或汽车保险带）
乳头上的小白点或乳头毛孔或导管闭塞
母亲营养不良
患了乳腺炎怎么办？1.充分休息：尽可能多的床上休息，与宝宝同步睡眠，以恢复身体的抵抗力和免疫力。
2.频繁的哺乳：患了乳腺炎不是停止哺乳，而是应该更加频繁的哺乳，包括夜间哺乳。充分的喂奶和吸奶使淤积的乳汁排出。
3.宝宝有效的吸吮，能够保护妈妈的乳头，促进乳汁的排出。哺乳时可以让宝宝下巴对着阻塞的乳腺管位置来帮助疏通乳腺管。
4.冷敷：对炎症会有帮助。
5.热敷：可以在喂奶前和喂奶时使用温热敷的方法，热水浴够帮助妈妈舒适，促进乳汁流出
6.温柔的按摩乳房，可以顺着乳腺管的方向温和的打圈按摩。
小贴士
1.治疗乳腺炎的基本方法：排空乳房+充分休息
2.如果积极处理24小时症状没有改善，要及时就医诊治。
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