产后缺乳用鲫鱼g、黄豆芽g、海带丝75g，熟猪肉60g，葱段、姜、料酒、酱油、盐适量。水烧开把鱼汆一下捞出，汆鱼水倒盆内待用，锅内放油烧热放葱姜微炸后倒入盆内水烧开，放料酒、鱼、豆芽、海带、猪肉，小火炖15分钟即可。姜末酱油做蘸汁，鱼肉蘸汁吃鱼汤直接喝，补脾开胃润肌肤，通乳
女子在哺乳期因情志问题会导致乳腺炎，乳房肿胀疼痛。外治可以用把木梳在酒精灯上烤热趁热从患处向乳头方向梳理，并配合挤乳。轻者乳出即愈。梳子要用齿不是很尖利，比较圆钝的那种。
乳腺炎初起患者还可以用米酒橙汁,鲜橙汁ml,米酒20ml,两者相兑,略加热,每日服两次即可。可以温通经脉，行气止痛。还可以配合外敷卷心菜叶片，包在乳房上，露出乳头。
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