产后母乳喂养是每位新妈妈的一项重大工程。但是，母乳喂养之路并非一帆风顺，“乳腺炎”就是新妈妈产后最高发的并发症。其实，乳腺炎也是可以预防的，早在乳腺炎发生之前，新妈妈的乳房都会出现一些变化和不适。这时，只要做好正确的护理，即可有效的预防乳腺炎的发生。
乳腺管阻塞
当乳汁不能由乳房中排出时，乳房的部分乳腺管被浓稠的乳汁堵住，就会发生乳腺管阻塞。其症状是有硬结，压之有痛感，有时硬结处的皮肤发红，但母亲不发热，一般感觉良好。
乳腺炎
乳腺炎可以由乳房过度充盈而来，也可由乳腺管阻塞产生。乳腺炎分为非感染性和感染性两类。
1.非感染性乳腺炎
乳房过度充盈.乳腺管阻塞使乳汁渗漏至乳腺周围的组织，即使没有细菌感染，这些组织也会将乳汁当作“异物”。乳汁中也含有可引起炎症的物质，导致乳房局部皮肤红肿、疼痛、发热。此时母亲一般体温不高，无全身不适。
2.感染性乳腺炎
当乳汁渗漏至乳腺周围的组织，且母亲乳头皲裂引起细菌感染时，乳房局部出现红、肿、热、痛，同时母亲伴有发热和全身不适的症状。
乳腺管阻塞和乳腺炎发生的原因
1.乳房部分或全部乳腺管引流不畅，其原因可能是：
喂哺不频繁或婴儿无效吸吮；
母亲衣服太紧导致乳房受压；
母亲喂哺时因担心乳房堵住婴儿鼻子，用手指压住乳腺管，大乳房的下部引流差;
因为乳房下垂使乳汁不易流出。
2.母亲可能因为紧张、过度劳累而减少了喂哺的次数和时间。
3.乳房损伤，乳汁参透到破坏的组织中。
4.乳头皲裂，使细菌得以进入。
腺管阻塞和乳腺炎的治疗
（一）改进乳房引流
如有下列情况之一，应积极寻找原因并纠正：
含接姿势不正确，造成乳头皲裂，母亲应采取正确的含接姿势。
母亲衣服或胸罩过紧、手指的动作或卧位时压住部分乳房，阻挡了乳汁排出，应进行纠正。
大而悬垂的乳房引流差，应建议变换不同的喂哺姿势，或喂哺时托起哺乳侧乳房，帮助乳房下部改善引流，使乳房各个乳腺管通畅。
（二）指导与建议
1.母亲应继续频繁喂哺，最好和婴儿睡在一起，这样当婴儿想吃奶时，她随时可以喂。乳腺炎是乳腺周围组织发炎，不会影响乳腺腺泡分泌的乳汁，因此可以继续哺乳，并通过频繁地吸吮帮助母亲减轻乳腺炎时引起的不适感，促进乳腺炎的好转。
2.婴儿吃奶时，从阻塞部位的乳腺管上方朝乳头方向轻轻按摩，这样有助于解除乳腺管的阻塞。
3.喂哺前热敷乳房。
4.采用不同体位喂哺，有助于从乳房的各个部位平均排出乳汁。母亲可以采用环抱式或卧位喂奶，以取代每次都抱在胸前哺乳的单一姿势。
5.母亲穿宽松的衣服，选择合适的哺乳胸罩，夜间应将胸罩脱掉，并注意侧卧时避免乳房受压。
6.喂哺时，先喂健侧乳房。疼痛可能会抑制射乳反射，可在射乳反射开始后再换到受累侧乳房。
7.如果母亲喂养困难，帮助母亲挤奶。因为乳汁存留在乳房里，可能会形成脓肿。
8.必要时遵医嘱使用抗生素。
9.母亲多休息，饮食多样化，保证充足的睡眠及均衡营养。
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