每年的8月1日至7日是“世界母乳喂养周”，今年的主题是“母乳喂养·共同坚持”。宝宝树专门策划了系列专题“母乳喂养·为爱坚持”。
我们采访了5位妈妈，讲述她们为了给宝宝最好的关爱，坚持母乳喂养的故事。今天故事医院医学编辑晓丽，一名85后北漂女青年。
年4月，终于迎来期待已久的小生命，初为人母的我欣喜之余，有些紧张，生怕照顾不好宝宝，真是“含在口里怕化了，捧在手里怕摔了”。
由于自己本身也是医学出身，医院工作，所以我一直坚持母乳喂养孩子。因为奶水十分充足，我经常自诩自己为“奶牛”，哈哈！相信这绝对是一件令所有妈妈都觉得自豪的事吧！
我与乳腺炎的斗争
不过，好景不长，宝宝6个多月时因为出牙，经常咬妈妈乳头。有一天夜里我乳头阵阵刺疼，而且乳房一侧有硬块。起初我并没有太在意，以为可能是涨奶涨的，揉揉、敷敷就好了。于是开始各种揉、捏、热敷，折腾了一晚上，也没见好转，心灰意冷之下，只能无奈睡去。
那一夜就这么痛苦地挨过去了，可是没想到第二天更加严重，又是高热又是寒颤，于是在老公的陪同下强撑着来到单位，赶紧跑去门诊找了个熟悉的大夫给瞧瞧，不过我并没想到自己会是急性乳腺炎，这一下确实急了。
这时，医生告诉我是由于乳头皲裂导致急性炎症，炎症控制住的情况，并不影响喂奶。这下我心里的大石头才落地了。只要宝宝不饿着，妈妈受点罪就受点罪。
得了乳腺炎，医生告诉我是哺乳姿势不对
医生告诉我，乳腺炎多半是由于哺乳姿势不正确导致的，宝宝未将乳头及大部分乳晕含吮在口内，且因为出牙烦躁，不好好吃奶，时间一长导致乳头破损感染诱发乳腺炎。
一回想，我们家宝宝晚上睡觉是不太老实，小家伙喜欢含着妈妈乳头睡觉，医生说这不仅是错误的喂养方式，还会阻碍乳头裂口的愈合，导致乳腺炎加重。另外，新手妈妈乳头皮肤娇嫩、容易破损，所以要特别注意清洁保养，平时可以涂抹羊脂膏以防止干燥皲裂。
我是如何战胜乳腺炎？
为了尽快退热并消炎，医生还建议我服用5～6天的抗生素药物，因为药物对吃奶宝宝基本没有影响，哺乳期可以安全使用，暂不用停止哺乳。但医生建议我观察宝宝是否有腹泻，如果严重应立即停止服药，并向医生咨询其他治疗方案。
另外医生还提醒我先喂乳头无裂口的一侧，再喂患侧，这样宝宝吸吮的力量会稍小，减少对乳头的损伤。而且，还提醒我一定要注意喂奶姿势。一旦发现宝宝衔乳姿势错误，妈妈可用手指伸进宝宝下唇和乳房之间，断开衔接，重新来。还有单侧哺乳时间不能超过10分钟。
接下来，我每天都“如履薄冰”“战战兢兢”，生怕出了任何茬子，断了宝宝的粮食。除了谨遵医嘱，服用抗生素的同时再辅以热敷和常规按摩以外，我还能喝就喝（当然是喝白开水咯），还改了“重口味”的毛病，什么瓜果蔬菜啊，样样都没落下。治疗的第5天，元气就恢复了一大半，炎症也明显消退，硬块也小了许多。
因为合理饮食的缘故，药物代谢快，宝宝没有受到任何不良影响。虽然自己确实放弃了很多美食，但看着宝宝每天吃得饱，睡得香，所以我觉得这些都是值得的。经过这次，我真切体会到不仅要母乳喂养，还要正确地母乳喂养。
如何预防乳腺炎？
现在患乳腺炎的新手妈妈越来越多，宝宝是妈妈心头肉，这都没错，但我想提醒所有的宝妈，一定要学会爱自己。千万不能忽视自身健康，忽视乳腺炎的后果，一定要及早预防它：
（1）在哺乳期注意保持乳头清洁，经常用温水清洗乳头；
（2）勤哺乳，常备“宝宝牌吸奶器”，最好能够定期将乳汁排空；
（3）保持心情愉悦和舒畅；
（4）多吃瓜果蔬菜。
关于世界母乳喂养周
每年8月1日至7日为“世界母乳喂养周”。这是由世界母乳喂养行动联盟（WABA）发起的一项全球性活动，旨在促进大家对母乳喂养的重要性形成正确认识和支持母乳喂养。今年的主题是“母乳喂养·共同坚持”。
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