其实，有不少乳腺炎，都是揉出来的。
电视剧里面常有的桥段就是，某个妈妈堵奶了，那请催乳师吧，催乳师来了一顿力道迅猛的揉揉揉，可怜的产妇疼得鬼哭狼嚎……
产后按摩催乳的习俗，已然成了文化的一部分，甚至催生了相关的产业。
事实上，据医生的统计，患哺乳期乳腺炎就诊的妈妈里，在就诊前找通乳师按摩催过乳的占大多数。
要知道，涨奶的时候，乳腺导管、乳腺小叶都是满的，就像装满水的气球一样：
图片来源：wikipedia
你大力神掌噼噼啪啪一揉，气球全破了……虽然不一定有碎裂那么严重，但是受损是很可能的。
有医生吐槽说，B超下面看宝妈们发炎的乳腺，如果是没揉过的，乳腺结构边界都很清晰；至于被硬生生揉成乳腺炎的，则乳腺组织受损严重，犹如车祸现场，一片模糊惨不忍睹，治都不好治。
严重一点就像这样：
如果揉的时候你感觉到疼，那么就可能已经造成破坏了。
既然不能使劲去揉，那么堵奶、涨奶时该怎么办呢？
1保持亲喂，不要停！宝宝是最好的催乳师，并且力度是吸奶器和徒手挤奶无法媲美的。
不过，也有一些情况要注意，不要在宝宝不饿的时候逼着宝宝吸，万一把奶阵吸出来没胃口了你就惨了。
亲喂时，注意保持正确的衔乳姿势（
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