但实现纯母乳喂养,并不是一件简单的事,
首先
第一周
怎样开始母乳喂养?
及时哺乳当你在产房里第一次抱起宝宝时,要马上把他的嘴放到你的乳房上。虽然这时成熟乳还没有开始形成,但你的乳房已经在分泌初乳,初乳能够增强宝宝的免疫力,保护他不生病。如果你的宝宝是早产儿,你也许不能马上开始喂他,那就用吸奶器把奶吸出来。等宝宝身体强壮、能够吃奶时,他就可以通过导管或奶瓶喝到这些奶。让宝宝正确含住乳头刚开始母乳喂养时,要记住给宝宝喂奶不应该是一件痛苦的事情。当宝宝含住你的乳头吮吸时,要注意体会乳房的感觉。宝宝的嘴应该含住你乳头之下的大部分乳晕,而你的乳头则应含在他的口腔深处。如果宝宝的吸吮让你感到疼痛,你可以用小指塞入宝宝的牙床和你的乳头之间,中断他的吮吸,然后再试一次。一旦宝宝能正确地含住乳头吮吸,那么接下来的事,他自己就可以做得很好了。你应该多久喂一次奶?要经常喂奶。你喂奶的次数越多,成熟奶分泌得越快,量也越大。每24小时喂8~12次,每次分别用每只乳房喂15~20分钟是一个比较合适的频率。专家指出,只要新生儿有饥饿的表现,比如表现得更警觉、更活跃、小嘴不停地张合,或者四处寻找你的乳头,就表明你应该给他喂奶了。哭是宝宝很饿时的表现,也就是说,你应该在宝宝开始哭闹之前就给他喂奶。怎样舒适地给宝宝喂奶?因为给宝宝喂一次奶的时间可能会有40分钟那么长,特别是在他刚出生的那几个月,所以,你最好找到一个舒适的地方喂奶,选择最适合你的母乳喂养姿势,免得腰酸背痛胳膊疼。如果你是坐着喂奶,哺乳枕可以帮助你支撑宝宝的重量。在确保你自己和宝宝的姿势都很舒服之后,再开始喂奶,因为你们得用一个姿势坐(或躺)上一段时间呢。最初6周的常见问题虽然母乳喂养由来已久,但一直都不那么轻松,特别是很多妈妈在开始阶段可能会面临各种各样的母乳喂养问题。你可能在最初6周里遇到的一些最常见的问题:胀奶、乳头疼痛、乳腺炎、剖宫产后、奶水过少或过多等等。
如何解决呢?
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