新妈妈坐月子期间，正是乳腺炎的高发阶段，尤其是急性乳腺炎，有的新妈妈甚至还没有开始哺育宝宝就患上的产后乳腺炎。产后乳腺炎不仅会妨碍母乳喂养，而且还会影响新妈妈的健康。在产褥期要避免乳腺炎，新妈妈不妨多了解一些乳腺炎的知识。
改善产后乳腺炎的4个妙方橘核饮：将三十克橘核与适量水煎服，一般2~3剂即可有效预防乳汁淤积。
葱汁外敷法：将一根鲜葱去皮，洗净，与少许冷开水一同榨汁，滤渣取汁，用消毒纱布吸取葱汁包，敷在乳房上，再用一条热毛巾覆盖上，待毛巾凉后，重新更换热毛巾。
黄花醋敷法：适量鲜黄花菜洗净，捣烂后与适量醋混匀，外敷在患处，每日换敷两次。
鹿角粥：将三十克鹿角片用纱布包好，粳米克淘洗干净，将鹿角片包，粳米一同放入锅中，加适量水以小火煮成粥，待粥熟后取出鹿角片包，加红糖调味即可食用。此方具有温通养阳，托疮生肌的功效，适用于产后乳腺炎。
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