女性有“经、孕、产、乳”等特殊生理期，乳房胀痛的经历不少人都经历过。
中医认为，乳房胀痛分生理性和病理性两种，生理性胀痛多发生于青春期、月经前、怀孕期及产后。对于乳房胀痛，无论哪种原因引起，中医治疗的基本原则都是疏肝养血、理气解郁。
1.这里给大家推荐一个治疗乳房胀痛的方子：当归、夏枯草、郁金、延胡各15克，白芍、柴胡、香附、枳壳、厚朴花各12克，青皮、甘草各8克，牡丹皮10克。水煎服用，每日．一剂。
方中，当归、白芍可养血柔肝，尤其当归可以活血、补血、行气，是治疗肝郁血虚的要药。柴胡、郁金、延胡能疏解肝郁、行气止痛，其中柴胡既可散肝郁又可解郁热。香附、枳壳、厚朴花、青皮均为行气理气的良药，香附还是治疗妇科病的常用药，主要用于月经不调、痛经及乳房胀痛等。《本草纲目》称香附为“女科之主帅”。夏枯草、牡丹皮清肝火、散郁结的效果非常好。甘草能调和药性，缓急止痛。
此方对各种原因引起的乳房胀痛均有一定疗效，尤其适合生理性乳房胀痛。对于经期前乳房胀痛的女性，可在月经前一周服用，药量随症加减，轻症一至二剂即有较明显效果，症状较重的可服用一周。
孕妇要注意，孕期乳房胀痛除非问题严重，一股不要随便用药，也不可按摩乳房，以免产生意外。对于乳腺炎或乳腺增生所致乳房胀痛，可在此验方基础上酌情加皂角刺、蒲公英、丹参、丝瓜络、荔枝核等。
经常乳房胀痛的女性，平常要保持心情舒畅，可适当按摩乳房，甚至可不药而愈。
2.远志是一味常用中药。中医认为，远志味苦、辛，性温，具有安神、益智、消肿功效，常用于治疗惊悸健忘、多梦失眠、咳痰不爽等症。在外科疾病治疗中，远志还有明显的消肿抗炎作用。宋代医学著作《三因方》中记载：“治痈疽、发背……远志为末，酒一揣，调未三饯，澄清饮之，以滓敷病处。”而内服也能治疗乳房肿痛。用法：远志25克，米酒适量，浸过药面，『显润15分钟后加毫升水，文火煮沸3分钟即可，每日1剂，分2次温服，连服3剂。一般服两剂后乳房疼痛就能消失，肿块硬结明显缩小，体温降至正常。方中加米酒，具有通利血脉、引药卜行的作用；还可加食醋解毒杀菌、散瘀消肿，可以更好地发挥远志抑菌消炎的功能。但仅适用于急性乳腺炎初期未化脓者，对已化脓破溃者无效。
3.乳腺炎
笔者临证20年来，时遇因初次母乳喂养不当、不愿意母乳等，导致乳汁壅滞于乳房，引发急性乳腺炎病例，尽早运用内服方药和外敷药，疗效满意。
内服方：王不留行8g，通草8g，鸡血藤12g，丝瓜络10g，路路通6g，熟地黄15g，川芎10g，大枣10g。水煎服，每日1剂，温服。一般连续服用1周即可。
外用方：黄柏20g，金银花20g，紫花地丁20g，蒲公英15g，千里光15g，每次用ml，水煎开后待温热敷患病部位，早晚各1次，每次热敷半小时左右，热敷后可继续喂奶。每日1剂，连续用3~5天。
急性乳腺炎的临床治疗以活血化瘀、通络止痛为要，配以消肿解毒的外用药，止痛消肿的疗效明显。
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