在哺乳期每天用温水擦洗乳头，这样既保持乳头清洁，又能使乳头上皮角化增厚，避免因婴儿反复吮吸而发生乳头皲裂。不要用肥皂等刺激性的清洁剂清洗乳头。
定时哺乳，每次哺乳时让婴儿尽量吸尽乳汁，吸尽一侧乳房的乳汁后在吃另一侧。如果还有积乳，就应将乳汁排空，发现有乳汁淤积时，可用毛巾热敷，再沿着乳腺导管走向手法按摩，消除淤积乳块，避免局部过度挤压刺激，以免加重乳腺损伤。同时要注意保持婴儿口腔卫生，不可让婴儿含乳而睡。
断乳时应逐步减少哺乳的时间和次数，不可突然停止，造成乳汁淤积，科学断奶，我们提倡使用药物回奶，可以减少日后患乳腺病机会。如果乳头先天发育不良，应在产前矫正。只要能保持良好的乳头和婴儿口腔卫生，避免积乳，就能有效的预防急性乳腺炎的发生。
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