哺乳期女性一不小心就会患上乳腺炎，乳腺炎患病的因素很多，乳汁淤积是引发乳腺炎的最主要原因。那么如何预防产后乳腺炎呢？看看孺之健专家的介绍。
一、哺乳期应保持乳头清洁，每次喂完奶应将乳汁吸空。如吸不空或有奶胀感，应用手挤或用吸乳器排空。乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素，一定要保持乳汁通畅。二、经常作自我按摩。产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法：一手用热毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上侧，以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛，或者乳房上有肿块时，手法可以重一些。在自我按摩的同时，可稍用力挤压乳房，把乳汁从乳头挤出，反复几次后，乳腺管就通畅了。一般每天按摩及早，每次15~20分钟。三、哺乳后应清洗乳头。乳头如有破损皲裂，应及时治疗，注意婴儿口腔卫生，及时治疗其口腔炎症。四、避免乳汁淤积，防止乳头损伤。乳头内陷者可经常挤捏、提拉矫正。五、养成定时哺乳。不让婴儿含乳头睡觉的哺乳习惯。每次哺乳应将乳汁吸空，如有淤积，可借助吸乳器或按摩帮助排出乳汁。六、少吃有刺激性的食物。如葱、姜、蒜等。中医认为，急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物，以免助火生疮。小贴士:产后妈妈一旦不慎患上了哺乳期乳腺炎，需要尽快治疗，不治疗的后果很严重！乳腺炎不及时治疗会有哪些危害？症状危害：乳腺炎引起的乳房肿胀、疼痛、肿块压痛等症状本身就会给患者身体健康带来极大影响。长期不治的话症状加重，乳房表面红肿、发热，乳房疼痛加剧，患者难以承受。“病”不单行：乳腺炎不及时治疗的话，疼痛的肿块经感染化脓，脓肿有可能穿破胸大肌筋膜前疏松结缔组织，形成乳房后脓肿，或者乳汁自创口处溢出而形成乳漏。甚者可发生脓毒败血症。影响哺乳：急性乳腺炎是哺乳期女性的常发疾病，多是由于乳汁淤积导致，这势必会给宝宝的哺乳造成影响，危害产妇健康的同时，对宝宝的健康也有间接影响。影响性生活：乳房是女性的第二性器官，完美的乳房是女人自信的保障，若乳腺出现了问题，使女性朋友产生自卑心理，性生活大受影响，也不利于夫妻感情和睦。法国孺之健养生科技有限公司法国孺之健养生科技有限公司是一家专注于女性乳腺健康服务领域的专业机构。长期专注于乳腺健康产品的研发、生产及乳腺问题整体解决方案的输出，是中国乳腺健康服务领域专业的团队之一。建立了以乳腺问题的诊断、乳腺问题的调理、乳腺养护为一体的乳腺健康整体解决方案。转载请注明：http://www.chundesi.com/rxyzz/1828.html
