自从当了新妈妈，便有一大堆有关乳房的烦恼一直“阴魂不散”地围绕着自己。产后第三天，这两个“讨厌的坏东西”就开始进入“奶胀”、“堵奶”、“结块”、“高热”四者循环播放模式，伴随着乳头溃疡、皲裂等痛苦，没有一天令人消停。自称经验丰富的月嫂也不过只能忙碌“揉奶”，像是《泰囧》中宝强摊蛋饼般剧情重现，每当这时，“坏东西们”定是要弄得方圆两米到处奶渍，床单沦陷，没过半天，又将重蹈覆辙。
直到第二个月开始，痛定思痛后的自己决心根治这两个坏东西，四处询问后竟发现“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”。通过乳腺中心顾锡冬的介绍，我找到了六病区护师——拥有“天使之手”的韩淼老师。从此，好日子终于在不远处开始向我招手。
初遇
初次见到韩淼，她正在烟雾缭绕的诊疗室里被一群和我拥有同样烦恼的新妈妈们围得团团转，两只手忙碌地不可开交，探出脑袋来招呼了我后，破例让我利用午餐时间进行治疗。韩淼的手法轻柔却不失力度，全面且不错失重点穴位，即使由她的“徒子徒孙”们操作，只需她轻微点拨后，便能疏通所有管道，奶水破堤而下。无论是如我这般堵奶的，或是少奶无奶的，再甚或是化脓溃烂的乳腺炎患者，总能垂头丧气、愁眉苦脸地来，神清气爽、身轻如燕地离开。因此，诊室里总是欢声笑语，热闹成一片。经过韩淼两个月的调理，结合中药内外合治，我的“两个坏东西”终于逐渐消停，恢复平静。
总结
通过这次非同凡响的患病体验，结合韩老师的专业宣教，我对产后急性乳腺炎的体会如下：
一、建议摒弃网络上及月嫂推荐的各种不靠谱的“冷敷”推荐：冰包菜叶、冰土豆片、冰鸭蛋面团，甚至直接冰袋外敷。产后妇女气血多亏，乳汁瘀结多为早期急性乳腺炎的病因病机，“产前宜凉，产后宜温”之说无论在内服法还是在外用法上都适用，因此无论患者体温、血象多高，只要未成脓，均不应冰敷，而应采用温通法，内服有本院自制的“乳腺四号”、阳和汤等，外用则可以用热喷，或者自制热鸡蛋外敷、清凉膏外敷、热水淋浴等。
新手妈妈当知会
二、新手妈妈应学会手法挤奶。
新手妈妈总是遇到这样的问题，奶水过多，小月龄宝宝又吃不完，任留乳汁堆积，容易造成乳腺炎，自己不会手挤，且挤出来丢弃又怕恢复工作后乳汁不够，因此都互相推荐买吸奶器吸出来储存。随着现代科技的发展，各种自动、手动的吸奶器琳琅满目，然而殊不知这些新式武器在便捷生活的同时也可能损伤自己。吸奶器长期挤压乳头，会使本就不甚通畅的乳腺管肿胀、狭窄，进而越吸越堵，恶性循环。因此韩老师建议每位妈妈都自学手法，且由近及远，两乳交替进行。
三、宝宝的含乳方式也影响着乳房的健康。
当乳房胀得太大时，宝宝不容易含住乳晕，因此常常只是叼住乳头吮吸，从而导致乳头水肿、皲裂，进而宝宝口腔细菌进入乳腺管内，导致感染。此外，若乳房积奶过多，宝宝吸奶时，会出现喷射反射，导致宝宝来不及吞咽，容易呛咳，或拒绝吸奶，进而出现积奶不易排出，或引起宝宝肠胀气、吸入性肺炎的产生。因此韩老师建议妈妈们在哺乳前，先手动排空乳晕乳汁，当乳房变软后再由宝宝吮吸，吮吸时，妈妈托住乳房，让宝宝含住乳晕，必要时用食指和中指夹闭乳房控制奶速。哺乳后若乳房仍然胀满，可将剩余奶挤出。
早期急性乳腺炎中医疗效显著。作为一名中医，这次刻骨铭心的患病感受让我切身感受到中医的显著疗效。针对急性乳腺炎，西医往往选择“血常规——抗生素输液——物理降温”三部曲，而这些从中医看来，往往过于寒凉，反而不利于气血亏虚、乳窍不通等中医乳痈本质，寒主收引，清火而寒毒愈凝，血不能行，遂肿核愈重。此时我院乳腺科推崇的中医“温通”法则显示出其绝对疗效。无需一片西药，一滴盐水，高热亦可除。
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