随着国家二胎政策开放，越来越多女性朋友沉浸在再为人母的喜悦中，随之而至的是哺乳期乳腺炎发病率的明显增加，无疑成为广大妈妈们噩梦的开始。
如何防治哺乳期乳腺炎，远离疾病，减少痛苦，给宝宝一个健康的“奶瓶”，医院乳腺科主任李东梅给您支几招！
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▲防治从改善生活方式开始！
饮食切勿过补，过补者乳汁过于浓稠，难以排出，乳汁停滞容易发炎，建议均衡饮食，适当进补，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。按需哺乳，并选择正确的哺乳方式，预防乳头外伤。
2▲排通乳汁是关键！
每日哺乳后及时排空乳房，以乳房不胀为度，避免乳汁淤积。手法如下图。
3▲早发病，早治疗！
若出现以乳房胀痛、局部潮红、硬块、乳汁分泌不畅等症状，医院就诊，排除乳房其他疾患后，行通乳治疗，防治脓肿形成，大部分及时就诊的哺乳期乳腺炎患者可获一次性治愈。我科常采取“柔抓排乳”特色疗法，疏通乳络，疗效确切。“柔抓排乳”手法：
4▲既发病，防传变！
一旦脓肿形成，及时抽脓减压或切开排脓，防治毒素、细菌进入血液，引起全身感染。我科常使用细针抽脓减压或火针洞式烙口引流法，创口小，引流通畅，不影响日后哺乳。必要时沿乳络切开排脓，尽量减少对乳络的破坏。
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李东梅主任来答疑
☆哺乳期乳腺炎可以喂奶吗？
李主任：对于乳房只有红肿、结块疼痛尚未成脓者，排除乳汁外观上与正常乳汁无异，是可以喂奶的。喂奶时轻轻按摩肿块，用手指从肿块向乳头方向按摩，以疏通堵塞的导管。
☆每天我用吸奶器吸空了乳房，为什么还得乳腺炎？
李主任：吸奶器只能吸空乳头乳晕周围的乳汁，而对乳房远处的乳汁作用不大，乳汁长期积聚，容易发炎。平时注意除了用吸奶器吸乳外，还需要学会从乳络根部向乳头疏通的正确排乳方式。
☆哺乳期乳腺炎需要用抗生素吗？
李主任：不主张常规使用抗生素治治疗，除非乳汁细菌培养提示有细菌生长或有全身感染征象时，则根据药敏结果选择抗生素。
☆治疗哺乳期乳腺炎，中医治疗有哪些优势？
李主任：我科常用的揉抓排乳法有效疏通乳络、排空乳汁，预防乳腺炎发生；辨证中药内服可以通过调整脏腑功能达到通乳排脓，化痰散结的作用，缩短治疗疗程；局部中药外敷可以明显改善症状，对于后期肿块难消者还可以促进肿块消散；治疗期间一般无需停止喂奶，是中医治疗的一大特色。
（供稿：医院乳腺科陈青青）
医生名片1.李东梅副主任中医师
全国名老中医学术继承人、中华中医药学会乳腺病分会常委、珠海市抗癌协会乳腺癌专业委员会副主委。
擅长：乳腺常见病和多发病，如乳腺增生病、乳腺炎、乳头溢液、男性乳腺发育症、乳腺良恶性肿瘤的中西医结合诊治及手术。
出诊：周二、隔六全天，周四上午（医院）
2.雷叶雁主治医师
擅长：乳腺增生症的中医周期疗法，精于对乳腺良性肿瘤、乳腺恶性肿瘤、乳腺炎的手术治疗，以及对乳腺恶性肿瘤的中西医结合全身综合治疗等。
出诊时间：暂未定。
3.白爽医师
擅长：乳痛症、乳腺炎、乳头溢液、乳房异常发育、乳腺良恶性肿瘤的中西医结合诊疗
出诊时间：周三、周四下午，隔周一，五（医院）
4.罗旭金医师医学硕士
擅长：中西医结合治疗急慢性乳腺炎、乳腺增生、乳头溢液、乳腺良恶性肿瘤。
出诊时间：隔周一、周五（医院）
5、陈青青医师医学硕士
擅长：乳腺常见病的中西医结合诊疗，如乳腺恶性肿瘤、乳腺良性肿瘤、乳腺炎等，并擅长乳腺增生、乳腺肿瘤术后等的中医特色治疗。
出诊时间：暂未定。
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