正确方法：
每次喂奶后，挤少许奶水涂于乳头上，保护乳头，不要马上把乳头盖上，让乳头风干。也不要用毛巾用力擦乳头，以免擦伤。不要穿太紧或质地太硬的内衣，要选择宽松的乳罩。
预防乳腺炎的几点建议：
1、避免乳头皲裂
2、不要压迫乳房，乳汁过于充足时，睡觉时要仰卧。
3、一定要定时排空乳房，不要攒奶。
4、有乳核时要及时揉开，也可用硫酸镁湿敷或热敷。
5、保持心情愉快，不要着急上火。
6、奶胀了就喂，宝宝吃不了，就要吸出。
7、夜间宝宝如果较长时间不吃奶而引起乳胀，要及时吸出，否则一夜之间就可能患上乳腺炎。
8、乳房出现疼痛要及时看医生，乳腺炎是引起新妈妈发热的常见原因。
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