乳腺炎是很多女性朋友常患的乳腺疾病，对女性的健康是有很大危害的，一般常常发生在哺乳期、妊娠期以及青春期，因此，女性朋友们在这几个时期要特别注意了。
一旦患上乳腺炎，就会给女性朋友带来一些健康影响，比如疼痛、肿块等，所以，预防乳腺炎就显得很重要了。
一、哺乳期女性
1、在哺乳时期的产妇是非常容易患上乳腺炎，这个时候要特别注意清洁，还要注意宝宝的口腔清洁，如果宝宝存在口腔炎症的话，要及时的治疗。
2、对于正在哺乳期的女性而言，要做到定期哺乳，并且每次哺乳的时候要让宝宝将乳汁吸尽，必要的时候也可以用奶器，主要是为了避免乳汁淤积而引起乳腺炎。
二、妊娠期女性
1、在妊娠时期，因为孕妇的乳头以及乳晕皮脂会分泌一些分泌物，这个时候如果不注意清洁卫生的话，就很容易引起感染，继而造成乳腺炎，所以，这一类女性要特别注意自己乳房的清洁卫生。
2、如果女性朋友有乳头内陷现象的话，也很容易患上乳腺炎，所以，在妊娠时期要随时保持乳房的清洁，并适当的按摩乳房，降低患上乳腺炎的几率。
三、青春期女性
主要是因为在青春期的时候，女性的内分泌比较的旺盛，这个时候容易患上非细菌性乳腺炎，所以，针对在这个阶段的女性朋友，预防乳腺炎的措施就是选择适合的自己的乳罩。
家长要多关心青春期的孩子，适当给孩子普及一些生理知识。
做好预防，女性不同时期预防乳腺炎的方法是不一样的，一定要发现、早处理，避免恶化，造成不必要的伤害。
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