虽然没有确切的数据可查,但是在母乳喂养期间,发生乳腺炎的概率还是非常高的,尤其是初产妇,哺乳的宝妈会因为乳腺炎导致身心受到重创,有很多宝宝的喂养都不能持续,是导致早期断奶的主要原因之一。年卫计委的一组数据显示:我国纯母乳喂养率只有27%,而城市纯母乳喂养率更只有15.7%。
人力资源和社会保障部(CETTIC)催乳师经过专业的训练,能够尽早帮助宝妈们解决乳腺问题,我们来看她们对宝妈的建议:
一:如何预防乳腺炎
预防比治疗更重要,如果产妇进行母乳喂养,一定要对孕后期的妈妈们进行一次乳房护理和预防乳腺炎的课程。
1、要学会清洁乳房,尤其是便后,接触不卫生的东西后再接触乳房,一定要做好手部清洁。
2、乳头扁平和乳头凹陷要及时处理,因为乳汁极易积存在褶皱处,积存的乳汁是最好的细菌培养基。
3、指导做好母乳喂养的姿势,这样宝妈会更轻松,宝宝吃奶也不费劲,避免因不舒服而咬乳头。
4、学会正确的含接,让宝宝含住乳晕,因为一旦发生乳头皲裂,细菌极易上行感染乳腺,造成乳腺炎。
5、当有乳腺淤阻时要及时疏通,涨奶也会造成严重的痛苦。
6、必要时提供热敷或者用热水冲洗背部,有利于乳汁排出。
7、吃奶时要吃空一侧,再吃另一侧;下次交换一下顺序。
8、宝宝吃奶结束后,轻推宝宝下颌,待气体进入后,轻松拿出乳头,而不是在真空状态下硬硬拽出来。
9、清水清洁乳头,哺乳结束后挤出一滴奶水,均匀涂在乳头上。
10、母乳喂养,母子受益,自然离乳,避免断奶后的奶涨。
二、乳腺炎的护理应对
1、让宝妈了解乳腺炎,乳腺炎的症状包括红、肿、热、痛,并得到她的配合。
2、体温38.5度以下需要保持乳腺畅通,做通乳处理,38.5度以上,需要抗生素配合治疗;
3、抗生素主要包括口服头孢菌素类和青霉素类的药物,如果对青霉素过敏,可以选用阿奇霉素或万古霉素(比较贵),一般在用药1-2天后症状减轻。
4、如果炎症部位变软,或者出现波动感,代表乳腺炎已化脓,需要负压引流或切开引流。
5、如果产妇疼痛,可以外敷止痛的中药。
6、让宝妈放心,乳腺炎可以继续喂养,因为宝宝就是乳腺炎的感染源。
7、喂奶先为患侧,然后再喂健侧,预防患侧乳腺堵塞。
8、热敷可以刺激泌乳,也可以舒经活血;冷敷可以减轻炎症不适,炎症发展期使用冷敷,好转期使用热敷。
9、产妇可以使用支持性乳罩,乳罩最好不要有钢圈,哺乳期禁止使用有钢圈的胸罩。
10、哺乳时尽可能排空乳房,手法排奶比宝宝吸吮更彻底。
11、产妇本人保持充足睡眠,进食足量流质和水分,少食脂肪。
乳腺炎是腺体组织的实质性炎症,妨碍正常泌乳,常常造成母乳的中断,可喜的是,前期预防可以阻止大部分乳腺炎发生,好的乳腺炎护理,能够很快恢复,而且乳腺炎愈后良好。
喜月催乳师最懂母乳喂养
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