乳房疼痛，就是很多女性都曾经遇到或者正在遭遇的一个问题。一提到这个词，可能很多朋友都会想到“乳腺增生”或“乳腺炎”。
乳腺炎的疼痛和乳腺增生一样吗？
疼痛方式不同其实这两者的疼痛区别还是很大的。比如说乳腺增生的疼痛，很多时候它都是周期性的疼痛，就是月经来之前开始疼，月经来完以后症状就缓解了；
而乳腺炎的疼痛，很多时候都是非周期性的，比如这几天一直出现一种持续性的疼痛。
疼痛位置不同乳腺增生与乳腺炎的疼痛位置也会有所区别。乳腺增生的疼痛往往是非固定点的疼痛，比如说一会左边疼一会右边疼，有时候上面疼有时候下边疼；
而乳腺炎的疼痛，位置往往是固定的，就是发炎的或者有红肿的区域疼。
疼痛程度不同从痛势的角度上来说，乳腺增生的疼痛，很多患者会描述为“有时候疼，有时候不太疼，忍一忍就过去了”，也就是说痛感没那么剧烈；
乳腺炎更偏向于急剧的疼痛，常常需要一些药物或者治疗的方法去缓解。
乳腺增生的处理：乳腺增生虽然在传统认知上并不是特别严重的病，通常是由于身体内分泌功能紊乱造成的，一般调整好生活状态，遵医嘱定期检查即可。
但是也不可小觑，乳房疼痛轻的女性，可通过调节心态、减轻压力等来进行缓解；定期复查。
乳腺炎的处理：乳腺炎的发病原因主要是乳汁淤积，其次是细菌的感染，可以针对这些原因来采取不同的治疗措施。
这种农村最常见的野草，是治疗乳腺炎，乳腺增生的良方！
蒲公英在我国古代就用来治疗乳痈，蒲公英有清热解毒作用，可以缓解热毒蕴结引起的乳腺炎。以蒲公英叶或根代茶饮，也可以做蒲公英粥等进行食疗，坚持服用不仅有消炎作用，而且能清火排毒，有利于乳腺炎的康复！
中医认为,乳腺增生是由痰湿结聚、气血凝滞而诱发的。蒲公英又叫黄花地丁、婆婆丁、奶汁草,具有解毒消肿、散结止痛的功效,在治疗硬结性病变方面疗效确切。因此,传统中医常用蒲公英治疗乳腺增生。
除了每天外敷外，每天坚持饮用蒲公英茶，内服外敷，效果更佳！
如果害怕蒲公英性凉，可以加入玫瑰花一起泡水喝，玫瑰花药性非常温和，可以中和寒性，并且玫瑰花能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，疏肝理气，这对于乳腺增生的帮助也很大。
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