姐妹们都会问敷药需要禁忌和适宜食物，今天田姐整理下分享出来，希望对姐妹们会有所帮助。即使不敷药的，在乳腺发炎期也是可以参考下需要忌食的哦！
需要禁忌的：
田姐特别提醒：需要适当忌房事。特别是快要愈合前后需要禁房事，不然容易反复或延迟恢复时间的。
1、这个病最主要的需要忌的是：情绪不安定，如：发火、恼怒、忧虑、猜忌等。每天保持愉快心情病程会缩短一半！
2、忌燥热、辛辣刺激生冷之物。慢性乳腺炎多因暴怒忧郁悲伤、胃火过旺、脾湿化燥等因素引起。
3、酒类一定要忌嘴。
4、忌热性、油腻食物：包括肥肉、油炸类食物烧烤类食物。
5、忌食发物：所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。如狗、鸡（特别是公鸡）、鹅、兔、鲤鱼、猪头肉、羊肉、海鲜类均不宜食。总之饮食清淡些为佳，如蛋，糖，猪肉这些都是可以吃的，不要忌嘴太凶，完全吃素也不好以免营养跟不上。
6、少吃油脂类食物，防止肥胖：尽量避免使用雌激素的药物及雌激素喂养的肉类，因这些都可使乳腺出现增生及使增生加重。
乳房健康饮食适宜食物：
多食蔬菜、水果、豆类、菌类、如：黑木耳、香菇、芦笋、胡萝卜、西红柿、丝瓜、茄子、海带、紫菜、等可提高免疫力的食物。
多吃粗粮杂粮如：粗米，玉米，全麦片常吃富有营养的干果种子类食物和葵花籽。如：芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等
肿胀期宜吃薏米、丝瓜、葡萄、海带等
薏苡仁+芡实煮水喝，坚持喝。这个可以有效帮助大家减少敷药时间。
增强免疫力防止复发可吃些桑葚、猕猴桃、大枣、芦笋、南瓜、香菇、山药、薏米等
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