春节过后，很多妈妈要回归到工作岗位上，也可能会因为身体情况和工作原因选择给宝宝断奶，应该怎么办？
这一次合生元妈妈百分课堂就要为各位妈妈支招，如何顺利的帮助宝宝度过断奶时期。
断奶时间有讲究，宝宝情绪要安抚
很多妈妈都会问什么时候断奶才合适。美国儿科学会建议，宝宝6个月以后可以开始以母乳添加辅食的混合形式喂养。我们建议有条件进行母乳喂养的，还是应该进行母乳喂养，特别是6个月以内的宝宝。如果妈妈们因为工作原因或者是自己的身体原因，要给宝宝进行断奶，要特别注意断奶时间。
要注意的是，有几个时间是不适合断奶的。宝宝在生病或者出牙的时期需要推迟断奶，因为宝宝本身情绪方面已经不是很好，对妈妈的依赖会更强。家庭有一些重大的改变的时候，例如搬家，也是不适合断奶的，因为宝宝还需要适应新的环境，同样会很依赖妈妈。断奶不能采用粗暴断奶的方式，打个比方，妈妈和宝宝分开，宝宝见不到妈妈，希望用饿来逼迫宝宝喝奶粉，这种粗暴断奶方式是不适合的。因为断奶的时候，宝宝情绪就特别不稳定，特别需要妈妈的安慰，母乳是其中的一个安抚工具，如果见不到妈妈，孩子焦躁的情绪会更明显，这样断奶会更加不顺利。
断奶要慢慢来，提早练习奶瓶喂养
其实断奶是有一个过程的，妈妈们要把握好进度慢慢来，首先要逐步减少喂奶的时间和频率，如果妈妈的乳房不是很胀的话，断奶的过程可以持续一周或一个月。宝宝对睡醒和睡觉前的母乳较为依赖，这两个时间段的奶尽量选择母乳，断奶的方法总体上来说是要先减白天的奶再减晚上的奶。
断奶的关健，首先宝宝要提前适应奶瓶喂养，断奶面临最大的问题是宝宝不肯喝奶瓶，越大的宝宝对奶瓶的抵触会越高，因为舌头灵敏度更高，可以分辨出橡胶奶头，所以可以在母乳喂养的时候就开始训练宝宝用奶瓶喝奶，比如喝白开水的时候可以让宝宝喝奶瓶，让宝宝习惯奶瓶。妈妈上班前提前一个月把母乳挤奶瓶练习，喝奶时妈妈尽可能回避，在宝宝饿的时侯喂，或者从迷糊的时候开始尝试用奶瓶喂养，宝宝也更容易接受，然后逐步引入奶粉喂养。
断奶宝宝营养要跟上，好吸收的奶粉是优选
断奶后，可能有些妈妈会选择奶粉喂养。引入奶粉喂养，需要观察宝宝的大便情况，来留意宝宝肠胃对奶粉和辅食等的适应情况。为了让宝宝更好适应奶粉喂养，建议选择更好吸收的奶粉，例如采用SN-2亲和结构脂的奶粉，或者是含有小分子水解蛋白的奶粉。例如合生元超级呵护奶粉，采用SN-2PLUS亲和均衡配方，有助于减少钙皂更好吸收。还特别采用水解优吸科技，使蛋白质分子量大大减小，成为小分子蛋白，保留原有营养价值的同时，更容易被宝宝消化吸收。
断奶同时科学的添加辅食，辅食添加的要遵循从一种到多种，从少到多的原则，给到宝宝最好的辅食就是米粉，米粉的选择也是有讲究的。首先尽量选择原谷粒米，就是整一颗的大米，就是包括谷粒、谷芽等，完整的大米加工成米粉后，保留了大米里面的全部营养。另外也注意强化铁的吸收，因为母乳喂养的宝宝缺铁性比较明显，要选择原谷粒米和含铁量高的米粉。
顺其自然，科学回奶
断奶的时候，妈妈的回奶有两种方法，一种是自然回奶，一种是人工回奶。自然回奶就是逐渐减少喂奶的次数，减少营养的摄入，慢慢母乳就会越来越少。人工回奶适用于母乳比较多的人群，采用回奶药物或食物使乳汁分泌减少，要注意的是回奶的药物不能含有激素。
断奶期间，妈妈们如果奶涨的很厉害，可以挤奶缓解乳涨，但是不能挤空，因为挤空会分泌更多乳汁；同时要注意有没有硬块的产生，如果发现有硬块，要及时揉开防止乳腺炎；另外要减少对乳房、乳头的刺激，不可在乳头涂辣椒水来避免宝宝吸允；最后是不吃可以刺激乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼等。
断奶其实是一个很长期的过程，可以做一个断奶的日程表，首先是要减少白天的奶，然后是再减夜间的奶，日程表示可以记录好白天少喝的奶，逐渐把母乳的量减少。
想要了解更多断奶期间注意事项的，还北京中科医院曝光长沙白癜风医院
转载请注明：http://www.chundesi.com/mxrxy/1153.html
