1、对于新生儿，产科临床强调“三早”：早接触、早吸吮和早开奶，成为金标准。
2、早开奶的意义是开启生理泌乳的程序，而不是有了母乳才吸乳。
3、手法开奶保证了后期母乳喂养的顺利，好的开始是成功的一半。
4、开奶指导能够很好的帮助产妇学会正确抱宝宝的姿势，正确含接乳房，养成正确的喂养习惯。
5、正确指导预防涨奶，预防错误观点造成回奶，预防进食“禁忌”食物造成回奶。
开奶是每个新生妈妈的重要一课，对纯母乳喂养意义重大，对整个母乳喂养过程的顺利进行有重要帮助，我们看到太多妈妈在无人指导的情况下造成涨奶、乳腺炎、回奶，要么承受巨大痛苦，要么再也无法母乳喂养，只能让宝宝吃奶粉，重视开奶，重视母乳喂养第一课。
2预防积奶性乳腺炎关键8小时发生积奶要早处理、正确处理，否则容易造成红肿热痛形成乳腺炎，时间长了还会造成“积乳性囊肿”，要么回奶要么做手术。
错误的处理：
1、喝大量下奶汤。喝下奶汤更容易造成乳汁在乳房淤积。
2、热敷。热敷可以软化舒张乳腺管，但是热敷还能刺激泌乳，也会造成涨奶更加严重。
3、自己按揉。乳房生理性肿胀，炎症状态下乳腺管更加脆弱，常常发生乳腺断损的情况，通乳一定找有经验有资质的催乳师来做。
4、用梳子梳。传统的办法是用梳子梳，那是以往人们不清楚乳腺生理结构时无奈之举，现在来看，对产妇造成的伤害远远大于带来的益处。
5、用劣质吸奶器。劣质吸奶器力气大，但是吸不出母乳，更容易对乳腺造成伤害。
正确的处理：
1、让宝宝努力吸，在早期，宝宝自己就能吸开奶块或者堵塞；
2、冷敷。冷敷有助于消退炎症，减轻肿胀。
3、一旦硬块增大，不要等疼痛发烧才找人解决，尽快在8小时内疏通。
4、对于肿胀要学会用土豆片、卷心菜和蒲公英外敷，硭硝禁忌。
5、如果伴有乳头扁平、凹陷或皲裂，常造成细菌逆行感染，常常要配合抗生素处理。
6、少吃脂肪含量大的食物。
一旦发生胀奶，有8小时的黄金处理窗口期，母乳是细菌最好的培养基，一旦发生感染，常常不得不做回奶处理，否则感染无法控制，悔之晚矣。
3中医熏蒸发汗的中医原理汗法是中医治法“八法”第一法，中药熏蒸治疗疾病历史悠久，常用于解除表邪。中医讲，在坐月子期间，女性的筋骨屏障打开，风寒湿邪侵入体内，稽留经络关节，造成瘀阻疼痛、腰酸背痛等月子病症状。中药熏蒸通过热打开毛孔，以热引热、借热助阳、开门驱邪和引药入里，让风寒湿邪等表证随汗出而解。
现代的发汗方法经过中医改良，要用一个半小时时间的流程，先用手法疏通经络，针对特定穴位按摩，补气血调脾胃舒肝气，再通过中药熏蒸的发汗方法，产妇发完汗以后会觉得很舒服，睡眠好，母乳量也会增加。发汗已经成为普遍的产后保健。
注意事项：1、汗后切忌再招风寒；2、备好温水，避免伤津伤阴。
4产后气血亏虚怎么办很多妈妈生完宝宝以后，常常会发生下列症状：头晕乏力、腰酸背疼、母乳不足、心情急躁、失眠、虚胖等。
中医认为坐月子期间，人的骨骼筋脉屏障大开，风寒湿邪容易侵入，稽留关节、经络所致；产后营血亏虚，经脉失养；生气容易导致气血瘀滞（肝气郁滞，后天气血不生）；休息不充分，导致“虚劳症”；脾胃受损，气血生化无源。常见病因有血虚、风寒、血瘀、肾虚。
1.血虚
素体血虚，产时产后失血过多，或产后虚损未复，阴虚亏虚，造成产后少乳，四肢百骸空虚，经脉关节失于濡养，致使肢体酸楚、麻木、疼痛。
2.风寒
产后百脉空虚，营卫失调，腠理不密，若起居不慎，风寒湿邪趁虚而入，稽留关节、肢体，使气血运行不畅，瘀阻经络而痛。
3.血瘀
产后余血未净，流滞经脉，或因难产手术，伤气动血，或因感受寒热，寒凝或热灼致瘀，瘀阻经脉、关节，发为疼痛。
4.肾虚
素体肾虚，复因产伤动肾气，耗伤精血，腰为肾之府，膝属肾，足跟为肾经所过，肾之精气血亏虚，失于濡养，故腰膝疼痛、腿脚乏力或足跟痛。
中医认为产后天是一个黄金恢复期，若失治、误治，日久不愈，正气愈虚，气血不足，虚实夹杂，筋骨与腠理合闭，风寒湿邪包入体内，病邪长期滞留体内，导致严重的筋骨病，还会继续发展严重，可留下终生的病根。
中医认为女人一生有三次改变自身体质的机会，分别是初潮期、坐月子和更年期，坐月子尤其重要，以至于产后恢复期间对产妇的护理从古至今都非常细致，什么能做什么不能做，都有严格规定，西医也对产褥期严格定义为42天，即产妇身体恢复到怀孕前状态，强调的也是休息保健护理，不要落下病根。
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