都说做女人难，做个能生娃的女人更难，做个生完娃还要喂奶的女人更是难上加难。
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这年头当明星大碗都说要撸起袖子加油干赚奶粉钱，我们这些小屌丝是否要找个地洞钻进去啊！
随着奶粉价格如同火箭式的飙升，大多数的新妈妈们还是会首选母乳喂养。医学专业人士也会建议首选母乳喂养，不仅仅因为母乳天然营养无公害，喂养的行为也是增进新妈妈和宝宝之间感情的最好方式。但由于新妈妈们缺乏专业的乳腺知识，所以在喂养的过程中或多或少会遇到这样那样的问题，急性乳腺炎可能就是困扰宝宝和新妈妈的一大难题。
急性乳腺炎，就是乳腺的急性化脓性炎症，是产褥期的常见病，最常见于哺乳期妇女，尤其是初产妇。哺乳期的任何时间都可发生，尤其是哺乳的初期。病因无非是乳汁淤积和细菌入侵两个。
炎症初期，鼓励新妈妈们继续哺乳，但喂奶前后建议清洁乳头、乳晕及婴儿的口腔，而后要应用吸乳器排空乳汁。当乳腺炎只有红肿热痛，而没有形成脓肿时，可以考虑药物治疗，必要时可以联合理疗等。如果炎症进一步发展为脓肿时，应考虑穿刺或切开引流。
其实，急性乳腺炎的关键在于预防：
1、先天性乳头畸形的人群，建议在孕后矫正（其实越早越好啦，没人想怀着宝宝来做手术吧）。
2、保证妊娠期的乳房卫生，孕后半年开始，每天定期用清洁水清洗乳头、乳晕，提高局部皮肤抵抗力（哺乳期不要用肥皂水或酒精擦洗，易致乳头、乳晕皴裂）。
3、每次喂奶后，为预防乳头、乳晕皲裂，可用少量乳汁涂抹乳头、乳晕。已合并乳头、乳晕皲裂，要积极治疗，不可忽视。
4、一定要保持乳汁通畅，乳汁通畅，乳汁通畅（重要的事情说三遍）。如定时哺乳，每次排空乳汁（吸乳器或按摩挤出）。如乳汁过稠，易发生凝乳堵塞乳管，宜多饮水，饮食宜清淡，忌油腻，使乳汁变稀，减少瘀滞，利于乳汁排出。
5、多食用具有清热作用的蔬菜水果，保持良好的心情及生活作息。
6、勿穿过紧内衣，宜佩戴棉质乳罩。
7、 8、不要养成宝宝含乳头入睡习惯，养成良好的哺乳习惯及姿势。
9、一旦发现乳房有异常变化，及时寻求乳腺科医生的帮助。
10、对自身合并的其他部位的感染要积极治疗。
所以说乳腺炎是可以预防的，发现乳腺不适不要乱用药物。一定要在医生指导下用药。当妈妈虽然辛苦，但也乐在其中。可爱的宝宝一天天长大，快乐尽在妈妈的怀中。
文转自/深圳市妇幼保健院乳腺科/戚海峰
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