文
丹慧
乳腺发炎了，又红又肿，疼痛难耐。特别是给宝宝哺乳时更加疼，听说乳腺发炎是细菌感染，乳腺发炎时可以哺乳喂奶吗？对宝宝有影响吗？
乳腺炎如何产生？
1.乳汁淤积：当多余的乳汁长时间淤积在同一处乳腺管内，而没有被及时排除，循环受到阻碍，就有可能造成乳腺炎。
2.乳房受压：当乳房受到外界的不良压迫，乳腺管被阻塞，也容易引发乳腺炎。
3.乳头破裂，细菌入侵：如果乳头发生龟裂或破损后，宝宝口腔中带有一定的细菌，可能对妈妈的乳头造成感染，从而引发乳腺炎。
乳腺炎的症状
初期乳房肿胀、疼痛，肿块压痛，表面红肿，发热，发冷，全身不适；严重者伴有高烧，寒战，乳房肿痛明显，局部皮肤红肿，有硬结，需及时就医。
预防乳腺炎从孕期开始
1.每日用温开水清洗乳头和乳晕，及其周围皮肤褶皱，以增加乳头表面和根部皮肤的韧性，以去除乳痂，避免哺乳时发生皲裂和感染。
2.每次在清洗完乳房和乳头后，经常用水或干毛巾擦洗乳头，并抹油或润肤乳，以增加皮肤的坚韧性，以便以后经得起婴儿的吸允不易破损和皲裂，减少乳腺感染和哺乳困难的发生。
3.佩戴合适的内衣，以减少乳头的刺激。
如何预防乳腺炎
1.尽量不让乳头有伤口。要让宝宝正确吸乳，如果发现乳头受伤，用挤的办法将乳汁排出，防止淤积。
2.不要压迫乳房。特别是睡觉时不要趴着睡，最好是平躺着睡。
3.要定时排奶，以防淤积。不要等到乳房胀奶了才去挤奶，发现乳房微胀，即可热敷；或用手按摩后用吸奶器洗出乳汁。
4.哺乳前后要用温水清洗乳头、乳晕，哺乳前按摩乳房。
5.避免婴儿含乳头入睡，哺乳时间不宜过长，喂奶后挤出少量乳汁涂在乳头上，防治皲裂。
6.保持愉快心情，使内分泌平衡，乳汁分泌就能通畅。如果发现乳腺炎也不要慌张，保持平静，及时就医。
7.饮食要清淡。油腻的饮食容易产生脂肪，乳汁中的脂肪多了就容易淤积。
乳腺炎的治疗和护理
1.排空乳房。可用绷带或乳托将乳房托起，局部冰敷，以减少乳汁分泌，给乳房按摩，有利乳汁分泌和排放，将有问题的乳汁排出，乳房通畅自然就很快痊愈。
2.如果乳腺炎加重，疼痛加剧，乳房有明显肿块，硬且压痛，则应暂时停止哺乳，局部热敷或理疗，促使炎症局限。
3.如果乳腺炎继续加重形成脓肿，医院及时引流。
4.要定时哺乳，一般哺乳时间不能太长也不能太短，以每边20分钟为宜。如果奶水过多，要挤出来，以免淤积成疾。
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