一、什么是乳腺炎？
乳腺炎可以由乳房过度充盈发展而来，也可由乳腺管阻塞而产生。
二、乳腺炎是怎么引起的？
喂哺不频繁、婴儿无效吸吮、母亲衣服太紧导致乳房受压、母亲喂哺时担心乳房堵住婴儿鼻子，用手指按压住乳腺管、大乳房的下部引流差，因为乳房下垂使乳汁不易流出、母亲过度紧张、过度劳累而减少喂哺次数和时间、乳房损伤、乳头皲裂都可能导致乳腺炎的发生。
好多产妇第一次当妈妈，需要学习哺乳技巧；宝宝也需要练习吸吮技巧。我们要有足够的耐心，慢慢和宝宝一起学习，携手度过这个时期。
三、乳腺炎有哪些分类？
乳腺炎分为非感染性乳腺炎和感染性乳腺炎两大类
1、非感染性乳腺炎：
乳房过度充盈、乳腺管阻塞使乳汁渗漏至乳腺周围的组织，即使没有细菌感染，这些组织也会将乳汁当做“异物”。乳汁中也含有可引起炎症的物质，导致乳房局部皮肤红肿、疼痛、发热。此时母亲一般体温会升高，无全身不适。
2、感染性乳腺炎：
当乳汁渗漏至乳腺周围的组织，且母亲乳头皲裂引起细菌感染时，乳房局部出现红、肿、热、痛，同时母亲伴有发热和全身不适的症状。
四、乳腺炎的发展过程是什么？
肿块→局部变硬；
乳房柔软→疼痛感；
局部发红→有红色区域；
无发热→发热；
感觉尚好→感觉不适
五、如果乳腺炎了怎么办？
1、让母亲继续频繁的喂哺，最好和宝宝睡在一起，这样当宝宝想吃奶时，妈妈可以随时喂哺。通过频繁的吸吮帮助母亲减轻乳腺炎时引起的不舒适感，促进乳腺炎好转。
2、宝宝吃奶时，从阻塞部位的乳腺管上方朝乳头方向轻轻按摩，这样有助于接触乳腺管的阻塞。
3、喂哺前妈妈可以热敷乳房。
4、采用不同的喂哺姿势，有助于乳房的各个部位平均地排出乳汁。
5、让宝宝用正确的含接姿势吃母亲奶，避免引起乳头的破损。
6、指导母亲穿宽松的衣服，选择合适的哺乳内衣，并注意侧卧时避免乳房受压。
7、喂哺时，先喂健侧乳房。
8、如果母乳喂养困难，可以使用吸奶器排空乳房。
9、必要时遵医嘱服用抗生素。
10、鼓励母亲多休息，摄入充足的食物。
六、预防哺乳期乳腺炎的方法
1、保持乳头清洁。
2、养成良好的习惯，定时哺乳，哺乳时注意喂奶的姿势和宝宝的含接姿势。
3、妈妈在给宝宝喂奶的同时也要注意多休息、放松心情，保证自己处于最佳状态。
4、避免不正规的乳房按摩和开奶，增加乳汁量最好的办法就是让宝宝勤吸吮。
5、不要为了增加乳汁而喝太多的油腻的汤汁，清淡饮食。
6、要穿戴合适内衣，避免挤压乳房。
7、如果乳房肿胀加重或不缓解，医院就诊。
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