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谱
《雪梨炒牛肉》
今天专家给我们讲了肉芽肿性小叶性乳腺炎的高发时段，诱因以及如何预防，虽然这个疾病看起来很可怕，但我们还是可以通过日常各方面的预防来远离它，那今天我们一起来看看大厨给我们带来什么样的美食，能预防肉芽肿性小叶性乳腺炎哦！
食材：牛肉、雪梨、蛋清、彩椒。
制作步骤
1雪梨去皮切块，牛肉切块改刀后加入梨皮、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、水腌渍二十分钟。
2
牛肉腌好后取出梨皮，加入盐、蛋清、干淀粉放置片刻，同时用盐、胡椒粉、料酒、生抽、蚝油、水淀粉，调制酱汁。
3
少油起锅，依次下入牛肉、彩椒、洋葱、雪梨进行煸炒，待锅内飘香后淋入酱汁煸炒均匀。
一份甜香美味又辅助治疗肉芽肿的雪梨炒牛肉就完成了。
年7月11日晚17:50
湖北卫视《饮食养生汇》
精彩尽请期待
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