很多年轻妈妈生完宝宝的哺乳期里都会出现急性乳腺炎，不仅大人的身体感到不适，也会给小朋友的哺乳造成很大问题，今天咱们就来聊聊如何调理急性乳腺炎。
急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，是乳腺管内和周围结缔组织炎症，多发生于产后哺乳期的妇女，尤其是初产妇更为多见，患病比例达到50%。初产妇与经产妇之比为12:5。哺乳期的任何时间均可发生，但以产后3～4周最为常见，故又称产褥期乳腺炎。产褥期乳腺炎常发生于第一次分娩后，根据病变发展过程分以下两种类型：淤积性乳腺炎和化脓性乳腺炎。中医称之为乳痈。发生在妊娠期的称内吹乳痈，发生于哺乳期的称外吹乳痈。
中医认为乳痈（急性乳腺炎）多因外感风热，邪毒壅盛；或情志抑郁，肝胃不和；或露乳伤风，乳儿口吹等因素致使乳络不畅，乳汁郁积，败乳蓄久成脓。
现代医学认为多由金黄色葡萄球菌感染、乳头皲裂、乳房过度充盈、乳腺管阻塞、乳汁淤积所致。
01淤积性乳腺炎的致病的原因和表现：
发生于产褥初期（常在产后1周左右）。由于初产妇缺乏喂哺乳儿经验，易致乳汁淤积，未按时排空所致。患者感双乳不等程度的胀痛，并有中度体温升高（38.5℃左右）。检查乳房胀满，表面微红（充血），压痛，但经吸出乳汁后症状多能消失。但如不及时处理，或乳头较小，被新生儿用力吮破，滞留乳汁可为化脓性细菌所污染。因此，须将多余乳汁排空，并注意乳头清洁。
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化脓性乳腺炎的致病的原因和表现：
多由于葡萄球菌或链球菌通过破裂的乳头感染所致。如前所述，产后乳汁淤积，如不及时排空，易致感染。细菌侵入乳腺管后，继续向实质部侵犯，则可形成各种类型的化脓性乳腺炎。炎症或脓肿所在部位，均表现红肿及压痛。脓肿部按之有波动感，必要时可行试验穿刺，抽出脓液做细菌学检查，并做药物敏感试验，以供选择抗生素时参考。
调理方法
得了急性乳腺炎，只要症状不严重，一般建议使用中医外治法，譬如推拿、艾灸和刮痧。今日主要和大家聊聊使用砭石刮痧器结合艾灸来治疗此症。
先用砭石刮痧器的按摩功能在患者背部两侧膀胱经往返5次，再用推拿功能重点推肝腧、脾腧、胃腧。接着在患侧乳房周围进行按摩，然后边推边绕，从肿块周围逐渐向中央移动，时间为5～10分钟。最后用砭石刮痧器按摩天枢、足三里、风池和肩井穴。以上这些都做完后再艾灸胸部的乳根、膻中和天溪穴各20分钟。
天溪穴的取穴：仰卧位。从乳头旁开3横指，于乳头所在肋间隙（即第4肋间隙），按压有酸胀感处即为此穴。
得了急性乳腺炎的日常维护和按摩推拿的注意事项：
1、在使用砭石刮痧器按摩和推拿时要轻柔和缓，不得增加患者痛苦。
2、适合按摩推拿和艾灸的乳痈以早期为好，已经成脓者还当尽早切开排脓并注意引流以促使其尽快痊愈。
3、对于乳痈的治疗，保持乳汁畅通是非常重要的，否则严重影响治疗效果。每次治疗结束后要鼓励患者用乳拔将患乳的乳汁吸出丢弃，不要让婴儿再吮吸以防感染。
4、保持乳房及乳头的清洁。
5、平时养成按时哺乳的习惯，注意婴儿口腔卫生，不要养成含乳而睡的坏习惯。
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上班间隙可以给自己按摩
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