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预防哺乳期乳腺炎健康教育

来源:乳腺炎表现 时间:2020-10-30
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最常见于哺乳期头3个月(尤其产后3-4周),发病率10%-20%。

1.怎么判定有可能得了哺乳期乳腺炎?

乳房局部或全部坚硬、红肿、疼痛,并且体温38.3℃;乳汁分泌可能减少。也可能出现感冒样症状:全身肌肉痛、寒战、乏力。

2.哺乳期乳腺炎如何发病的?

乳汁淤积或细菌感染可导致乳腺炎。

排乳不畅造成乳汁淤积,如果排乳不畅持续12-24小时以上,就可能发生乳腺炎。如乳头破损、母亲体抗力弱可发生细菌感染导致乳腺炎。

3.什么情况下容易得乳腺炎?

●乳头皲裂,多因哺乳时衔接姿势不正确造成

●乳房外伤,如乳房受压(包括胸罩压迫或汽车安全带的挤压等)、被婴幼儿踢伤、被用力按摩等使乳房局部受伤,组织水肿,局部压力增大

●乳汁产生过多

●没有勤喂,哺乳间隔时间过长

●因婴儿疾病等导致的母婴分离

●母亲过度疲劳或严重的情绪不好导致抵抗力下降

●婴儿腭裂或舌系带过短等导致含接困难

●断奶过快

●母亲营养不良

●既往乳腺炎病史

4.怎样减少乳腺炎发生?

频繁、完全排空乳汁、掌握母乳喂养技巧、增强抵抗力

5、什么情况下乳腺炎容易转变成乳腺脓肿?

有非医护人员按摩史是哺乳期乳腺炎进展为乳腺脓肿的关键因素;乳腺疾病或外伤史会导致哺乳期乳腺炎进展为乳腺脓肿的概率增加

6.得了乳腺炎怎么办?

立即到六楼二十区围产期乳腺门诊找专业医务人员诊治或拨打电话,避免因为不规范治疗及延迟治疗转变成乳腺脓肿。乳腺脓肿治疗起来复杂、时间长、花费高。

母乳喂养

母乳喂养对母亲和孩子都有许多益处,建议在条件允许时进行为期2年的母乳喂养。孩子出生后的最初6个月,母乳是其唯一所需的食物。大多数婴儿在4-6月龄时除了摄入母乳外,还会开始摄入其他食物。

1.何时可开始母乳喂养?

可在产房开始母乳喂养。分娩后最好尽快开始母乳喂养,理想情况下是在1小时内。皮肤接触可帮助孩子学习吸乳。

最初几日,多数女性只会分泌少量的淡黄色乳汁,称为“初乳”。初乳具备新生儿所需的全部营养。在分娩2-3日后开始分泌更多的乳汁。

2.“衔乳”是什么意思?

衔乳是指婴儿用口部紧紧含住乳头和乳晕(乳头周围的深色皮肤)。衔乳良好有助于婴儿吮吸到足够的乳汁,还可防止母亲的乳头受伤。但即使婴儿衔乳良好,在喂养开始时感到一点疼痛仍可能是正常的。

3.母乳喂养的频率和每次喂养的时长是多少?

当婴儿有饥饿的表现时,应进行母乳喂养。婴儿在饥饿时可能有如下表现:

●从睡眠中醒来

●转动脑袋,好像是在寻找乳房一样

●吮吸其手部、嘴唇或舌头

每次喂养可持续不同的时间。例如,一些女性可在5分钟内完成一次喂养,但其他一些女性可能需要20分钟或更长时间。

推荐每次母乳喂养时让婴儿先吮吸一侧乳房,以便能吸掉其中全部的乳汁。当下次进行母乳喂养时,便可从另一侧开始。每次轮换开始吮吸的乳房有助于双侧乳房都能继续产奶。

4.如何判断孩子是否喝到足够的母乳?

●检查其尿布–到出生后4-5日,婴儿应该每日尿湿至少6块尿布。

●检查其大便–到出生后第4日,婴儿应该每日排便4次或更多次。到出生后第5日,婴儿的大便应该呈黄色。

●检查孩子的体重是否增加

5.孩子需要其他任何食物或饮料吗?

大多数婴儿在最初6个月只需要喝母乳。接受母乳喂养的婴儿15天后还需额外摄入维生素AD滴剂。当孩子4-6个月大时,可开始添加辅食括婴儿米粉,以及捣碎的蔬菜、水果和肉类。婴儿在1岁以前不应该喝果汁和牛奶。

6.在母乳喂养时需改变饮食吗?

可能需要。应吃健康的膳食,并保证足量饮水。

7.断奶有什么措施吗?

决定断奶时可每2-5日减少1次哺乳、缩短每次哺乳的时间、增加哺乳的间隔时间;如需要突然断奶,可用吸乳器或手来排出部分乳汁,可每日进行几次该操作,持续数日,直到乳房停止疼痛。使用吸乳器时,每次只能使用数分钟,若抽吸时间过长,会刺激分泌更多乳汁。

也可口服维生素B6片或生麦芽饮;减少液体摄入量和过油饮食;如果胀痛时可冷敷或芒硝药包敷乳房。

断奶后,乳房会停止产生乳汁。不过其在之后持续数月或数年仍有一些乳汁也可是正常现象。

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