宝妈们在哺乳期比较容易患上的疾病之一就是乳腺炎。如果宝妈们在哺乳时，乳汁没有及时地排出来，积累在乳房里，时间长了会引发炎症。还有，宝宝吸吮乳头后如果不加清理，也可能导致细菌滋生，诱发乳房疾病。
乳腺炎是一种乳房发炎的情况，有时候可能很快就会发展成为感染。乳房某些地方发红、发硬、疼痛，或者感觉乳房发烫并且发炎的地方肿胀，这通常被称为乳管阻塞。患病妈妈一般也能摸到其中的肿块。虽然这并不是真的阻塞，而是乳汁进入输乳管以外的组织中所引起的，但也会导致患处发炎肿胀。
乳腺炎的初期症状为乳腺炎刚开始乳房肿胀、疼痛，肿块压痛，表面红肿，发热；如继续发展，则症状加重，乳房搏动性疼痛。严重者伴有高烧，寒战，乳房肿痛明显，局部皮肤红肿，有硬结、压痛，患侧腑下淋巴结肿大，压痛。炎症在数天内软化，形成乳房肿，有波动感，脓肿深的皮肤发红及波动感不明显。
预防哺乳期乳腺炎的方法
1、要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确。不要让宝宝只含到乳头而造成乳头皲裂，以致细菌沿着皲裂的乳头进入乳腺管引起急性乳腺炎。2、哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧，不要两边乳房交替吃，以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足，宝宝只吃一边就饱了，另一边又很胀，就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉，不要留在乳房里，以防形成硬结造成急性乳腺炎。同时养成定时哺乳的习惯，不让宝宝含着乳头睡觉。3、要侧睡与仰躺睡交替进行，禁忌妈妈趴着睡。以防止挤压乳房引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。4、不戴有钢托的胸罩。妈妈的乳汁会时常不经意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩，最好戴专门的哺乳胸罩，以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎。
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