生孩子是女人一生中的头等大事，对于大部分产妇而言，产后的日子，既是重获新生的起点，也是疾症缠身的开端。从十月怀胎的艰辛，一朝分娩的疼痛，再到产褥期恢复的苦楚，只有生了孩子的女人才能深切体会到其中的滋味。
更可怕的是，一旦恢复不好，产后还会带来的各种后遗症,用一切语言都无法形容描述的尴尬......这些产后问题，虽然不会危及生命，但久而久之，也足够让你抓狂.....
产后宝妈，如果你产后出现以上这些症状，你应该怎么做？现代医学证明，生完宝宝之后，如果能够及时得到专业与细致的身体评估和系统的康复，很多问题其实都不是问题，甚至还能让你快速恢复......在欧美及日韩等发达国家和地区，已经普及了盆底肌肉评估、生物反馈训练和电刺激治疗产后康复措施。而我国的产后康复已经落后人家四十多年了......
子宫是个大功臣......
子宫好的女人健康......
子宫好的女人不显老......
子宫好的女人水润......
怀孕、生产几乎是每个女性一生的必经之路，善待自己、关爱盆底、及时康复、防止后患是明智的做法。产褥期是女性一生中调理自己的最恰当的时期！产后康复是必做的，不做悔一生！
子宫复旧
生产后，可能出现子宫收缩乏力、恶露多、小肚子坠感、子宫脱垂或阴道脱出、漏尿和尿频。子宫是月经的故乡，宝宝的第一个家园，生命的摇篮，给卵巢输送气血和营养，宝妈们应当了解清楚子宫，那么子宫复旧什么意思？
妊娠子宫自胎盘娩出后逐渐恢复至未孕状态的过程叫子宫复旧。子宫复旧对于女性的意义重大，是保证女性再次怀孕及保证子宫健康的重要因素之一，所以女性朋友要及时
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