随着宝宝的成长，需要断掉母乳喂养，这是宝宝成长的一个重要标志，不过面对断奶问题，大家时常不知道如何去应对。因为许多宝宝断奶时会出现哭闹和饮食等各方面的问题，下面就告诉大家！
宝宝什么季节断奶最好？
断奶最好在春秋进行，避开寒冷的冬天和炎热的夏天。因为冬季是呼吸道传染病发生和流行的时候，而夏天则是胃肠道疾病盛行的季节。这些时候内断奶，改变了孩子的饮食习惯，容易闹病，而闹病后又会影响婴儿食欲，使进食量大大减少，损害身体健康。
到10个月时断奶最合适，最迟不超过一周岁。因为母乳的营养虽然丰富，但是随着孩子的生长发育，对营养的要求也起了变化。同时，母乳的质量也逐渐下降，单靠母乳的营养已经不能满足孩子生长发育的需要了。
况且，不适时断奶，孩子吃惯了母乳，恋乳心理越来越强，不愿吃辅食，这样会引起孩子患营养不良症，不利于生长发育。
同样，对母亲的健康也是不利的。母亲哺乳要消耗大量的营养和精力。母亲从饮食中摄入的营养有60%转化为乳汁，日夜哺乳也难以休息好，特别是哺乳期容易产生内分泌紊乱，造成月经失调。
宝宝断奶注意事项
1.如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反；
2.断奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁，也不要让宝宝摸，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房；
3.可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉；
4.如果发现乳房里有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎；
5.平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量；
6.尽量避免使用激素类的药品，或回奶针之类的，很容易引起乳房萎缩，或乳腺分泌问题。
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