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各位已经当妈妈或即将步入妈妈行列的女神们是否还只顾围着怀里或腹中的宝宝转？是否有乳腺及哺乳方面的困扰或知识需求？如果有，快来跟随廊坊市妇幼保健中心乳腺科的专业指导，仔细呵护一下你的乳房，恢复女神状态吧。
市妇幼乳腺科了解一下
滑动查看科长张雅娟介绍
张雅娟，副主任医师，从事乳腺疾病临床工作多年，具有丰富的临床经验。擅长乳腺癌早期诊断，乳腺良性疾病的治疗，如乳腺炎、乳腺增生、乳腺导管扩张、乳腺结节的诊治，乳腺良性肿物的微创手术和手术治疗。同时，她也是廊坊市抗癌协会委员，乳腺微创协会委员，在核心期刊和国家级杂志发表过多篇论文。
啥是哺乳期乳腺炎
接下来我们聊聊当下哺乳期女性最需要重视的一种疾病——哺乳期乳腺炎。
本来有个可爱的宝宝是件高兴的事情，可是有件事让不少新妈妈很痛苦，那就是哺乳期乳腺炎——哺乳期乳腺炎也称产后乳腺炎，常发生在第一次分娩后，是一种产褥期常见疾病，好发于3-4周的哺乳妈妈，多为产后急性乳腺炎，如不及时治疗，转为慢性乳腺炎甚至化脓性乳腺炎，迁延不愈，患者很痛苦。
导致乳腺炎的两个罪魁祸首
「乳汁淤积」造成乳汁淤积的原因很多，比如乳头皲裂、乳头保养不佳、乳头发育不良（短平小、内陷）等伤口结痂堵塞乳孔；乳汁过稠，干性物质太多都可能造成乳孔甚至乳腺管阻塞被堵，进而造成乳汁淤积；乳汁太多，没被吸尽；乳房外伤，如突然撞击；涨满挤压也会造成乳汁淤积。
「细菌侵入」致病菌多为金黄色葡萄球菌及溶血性链球菌，经乳头的裂口或血行感染所致。
乳腺炎有哪些表现？
临床上主要表现为乳房突然出现硬块，触痛明显，这就是乳汁淤积的症状，如不及时治疗或治疗方法不当，进而肿块局部红、肿、热、痛等炎症表现明显，有的患者发烧，出现合并乳头皲裂、感染等症状；如果进一步发展脓肿形成，红肿更加明显，触痛也更加明显，同时伴或不伴寒战、高热、头痛、无力，腋下淋巴结肿大，有触痛，化验血白细胞计数和（或）中性粒细胞计数升高，C反应蛋白增高。
这些都是误区
如现在饮食条件好，不科学的坐月子方式，过早补充营养，各种下奶汤，水果蔬菜太凉不让吃，运动量很少，导致乳汁太稠，奶多不及时排空；喂奶姿势不正确；听说坐月子不能出去，自己找个催乳师觉得疏通一下就好了，结果越来越严重。
乳腺炎该怎么预防？
孕前乳腺检查很重要，一定要谨记，乳头凹陷，乳房肿物都可以在孕前发现并及时在孕前处理。乳头凹陷越早矫正越好，乳房肿物如果没有发现在孕期受激素水平影响，肿瘤长得速度很快，还有恶变的可能，如哺乳期合并肿瘤，阻塞乳汁是一方面，有的甚至需要中断哺乳来手术，给新妈妈和宝宝带来很大的伤害。
妊娠中期是乳头凹陷矫正及预防乳头皲裂的很好时期，妊娠期经常挤捏、提拉矫正，使之隆起，每天用清洁的温毛巾擦洗乳头乳晕，增加乳头、乳晕的弹性和韧性，涂抹蛋黄油，这些方法可以有效的预防乳头皲裂。产后要尽早哺乳，及时开奶，要保持乳头清洁，喂哺时养成良好哺乳习惯和正确的衔接方式，按需哺乳，每次应吸净乳汁，两侧交替哺乳，每次喂奶别超过20分钟，不能吸净时用手按压乳晕下乳窦挤出乳汁或用吸奶器吸出乳汁。另外不要让婴儿含着乳头睡眠。
发生哺乳期乳腺炎怎么办？
正确的做法是：一旦发现乳腺疼痛、有硬块要及时就诊，千万别等到严重后再去治疗。
哺乳期乳腺炎治疗措施有哪些？
对于早期乳腺炎（乳汁淤积期），采取光电离子治疗仪理疗外加手法排乳，一般3天左右治愈。
如细菌侵入，合并细菌感染，全身症状明显，在理疗疏通乳汁的同时可加用抗生素或中药治疗。
对于晚期乳腺炎（化脓期乳腺炎），行超声引导下乳腺脓肿穿刺抽脓或脓肿切开引流。
乳腺炎不同的阶段有不同的治疗方法，科学有效的治疗均能取得显著成效。廊坊市妇幼保健中心乳腺科全体医护人员待患者如亲人，急病人所急，想病人所想，其专业治疗极大得减轻了病人痛苦，促进了患者健康，倾心服务助力各位女神“乳”此美丽！
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作者乳腺科刘志楠
廊坊妇幼健康编辑整理
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