一年一度的国庆假期即将结束，按以往的经验来看，每到假期，就是哺乳妈妈们乳腺炎的高发期，这个阶段咨询乳腺炎的比平时要多很多，大有”每逢佳节必堵奶“之势。
妈妈们有的在外地出游，有的回老家看望父母，有的还在火车或者飞机上，乳汁淤积就“毫无征兆”的发生了，如果处理的不及时还会形成乳腺炎，身体不舒服不说，假期美丽的心情也被破坏了。
今天，孕小妹给大家推荐三款茶饮，能够很好的清热解毒、消痈散结，对于经常堵奶以及乳腺炎的宝妈们是很不错的选择！
陈皮水
陈皮具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效，中医认为其能消郁散结，疏通经络，有益于肝经通畅。
平时可以拿点陈皮泡水，开水焖几分钟即可。
丝瓜络水
丝瓜络就是丝瓜自然老化，晒干后形成的，拿来泡水，可以“以形补形”，疏通乳腺部位的经络，有助于消淤散结。
丝瓜络煮水对治疗女性乳腺炎、产后乳汁偏少、痔疮、咳嗽有痰等都有很好的作用。
用法也是非常的简单，可以将丝瓜络清洗干净，放在容器内添加适量清水熬制即可。
需要注意的是丝瓜性寒，肠胃不好的人，脾虚的人不适合喝丝瓜络水。
蒲公英水
蒲公英性苦甘寒归肝胃经，具有清热解毒、消痈散结、利湿通淋的功效，可预防结节的发生，特别是对于乳腺结节、乳腺增生有良好的改善作用；
蒲公英晒干或者蒲公英根，用来泡水，对乳腺结节的女性来说，是一个很不错的选择。
以上三种茶，建议有乳腺结节的女性可以经常饮用，对乳腺结节有一定的缓解作用。
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尤其适用于产后急性乳腺炎，其中含有的乳双歧杆菌可杀菌消炎、避免产妇反复堵奶、能够进一步改善乳房健康。
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