关于坐月子，在老一辈人的观念中，有诸多的注意事项。在医院分娩后，医护人员也会叮嘱一些注意事项。虽然话语不多，但是足以要新手妈妈们手忙脚乱。
小爱也也经常听到妈妈们讨论自己分娩时的各种经历，甚至还有的长辈来指导我们育婴师带宝宝的方式。有些观念真的是无法让人接受，但是有些妈妈由于只是结构的匮乏，无法辨别其中真伪。所以小爱整理了一些关于坐月子的一些“流言”，希望能够帮助到妈妈和宝宝们。
01
孩子刚生出来可以吃点奶粉，把胃撑一撑。
正解：
说这些话的人太想当然了，刚生下来的小宝宝，胃容量很小的，只有小小的玻璃球那么大。而且宝宝刚出生，消化系统发育还不是很完善，靠“撑一撑”胃就能变大？尚且不论这句话的真伪，成人吃饭吃撑了也是很不舒服的，更何况小宝宝呢！这时候我们要做的不是给孩子撑胃，而是让孩子尽早吸吮，让产妇早开奶！
那么婴儿出生后多久开始母乳喂养？顺产的新妈妈最佳的开奶时间是产后半小时内，如果妈妈和宝宝经历了艰辛的生产后比较疲劳，应稍作休息；剖宫产的妈妈也应该在24小时之内就给宝宝喂奶。早开奶，母婴早受益。重要的是妈妈不能着急。着急会使母乳分泌减少，乳头皲裂（生气会导致奶少的）。
02
生完孩子三天之后才下奶呢，现在喂孩子也没有奶啊，孩子饿了就给奶粉吧。
正确：
大部分产妇在孕晚期时，体内的泌乳系统已经为宝宝的出生做准备了，虽然大部分产妇不能再产后第一时间感受到乳房明显发胀变硬，但是并不代表就没有奶，家人们要做的就是一定要尽早开始喂奶，而且刚出生的宝宝胃容量很小，妈妈的母乳足够了。
乳汁分泌的量并不容易判断，外观大的乳房并不一定泌乳量就多，初产妇第一周很多都是“母乳不足”的情况，但是促进乳房母乳的最好方法是让婴儿多吸吮。产后进可能的让宝宝早吸吮也相当于给妈妈的身体发了一个信号“宝宝出来了，可以产奶了”，所以在产后三四天开始，妈妈的母乳会慢慢增多。
如果产妇生产三四天后乳房某些部位有硬结，可以让催乳师做乳房按摩，同时用温度适宜的湿毛巾热敷，每次2~3分钟，然后避开硬结，从其周围向乳头方向轻揉5~10分钟。这时候的硬结不是乳腺炎，通过专业催乳师的调理，会使产妇元气恢复，情绪稳定，泌乳增加。
03
奶水不够，快点加奶粉吧！在不加孩子会低血糖的！
正解：
家里总会有某个长辈说，“宝宝没吃饱，加点奶粉吧”，于是刚出生不久的宝宝就被这样那样的理由被“加奶粉了”。然后孩子慢慢的导致乳头混淆，变得不吃妈妈的奶！因为这样导致母乳失败的妈妈不在少数。所以我们心里一定要相信自己肯定能喂饱自己的宝宝的。
母乳是否充足，存在个体差异。许多母亲第一周有很少很少的奶，第二周开始乳量增加，这足以满足婴儿的生长需要，尤其是初产妇，这种情况更是普遍。对于宝宝来说，有的宝宝开始就是吸不好妈妈的乳头，有的由于出奶少，吸到最后吸累了，但只要能够满足宝宝的需求，我们就要坚持母乳喂养。
生产后的半个月，即使因为母乳不足导致婴儿体重下降，奶水充足以后也可以很快得到补偿，根本不宜担心是否会引起宝宝发育迟缓等其他问题。如果刚开始就给孩子添加了奶粉，以后就不好控制了，母乳只会是越来越少了。
让婴儿吸吮是促进母乳分泌的最佳刺激，次数越多越好。但为了防止乳头破裂，应两侧乳房交替喂奶，一侧时间不要超过15分钟。
04
催乳师都是骗人的，不要找他们，医院里面的仪器就足够了
正解：
尤其是新手妈妈们，听到家里的长辈们这么说，再加上无法辨别哪些是真正的催乳师，妈妈们自然都不敢找催乳师了。但是专业的催乳师是可以通过手法推拿、按摩等，为产妇解决产后无乳、乳少等症状的专业护理人员。
靠谱的催乳师按摩起来是不怎么疼的，并且一般情况下哺乳期的乳房问题都能解决。所以，不是催乳师不靠谱，而是需要我们仔细甄别，找靠谱的催乳师才是关键。所以，建议在还没有生产之前，就一定要打听好附近的催乳师，找到靠谱的人备用才行。
05
得了乳腺炎只需要挂吊瓶，消炎就行了，如果发烧了，只要退烧了就没事了
正解：
产后乳腺炎多因细菌侵入继而引发急性乳腺炎，或者是因为乳汁集聚时间久了，出现乳房局部红肿、明显胀痛等症状，严重时可伴有全身高热、乳房局部出现脓肿。（最常见的形成原因就是因为堵奶导致奶结、硬块等没有及时排开，继而导致乳腺管膨胀变大，母乳在体内变质然后导致乳腺炎的）
如果真的中招了，该怎么办？
如果是乳腺炎早期，有硬块积乳，需要合理哺乳，淤积的乳汁排出；如果出现高热，我们的建议一般是找靠谱的催乳师，结合按摩手法排奶的同时，配合中药汤剂，同时看产妇最近的身体心里状况，辩证施治。如果单纯的挂水消炎，可能烧退了，但是乳房还会有硬块，并且不容易消除，挂消炎水是不能解决问题的。如果已经有溃破的意思，也建议找中医外科处理，而不是去吊水、回奶手术等。
哺乳期遇到的问题有很多，小爱相信可能每个妈妈的母乳生涯都不是一帆风顺的，开奶的疼，乳头破裂的揪心，哺乳期乳腺炎的烦恼，还有断奶的不舍。能一路走过来，真的很不容易。我们深知妈妈们一次次夜奶的艰辛，奶水不足的着急，你的每一份难受，我们都感同身受！
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