乳腺炎
小课堂开课啦
哺乳期乳腺炎是一种女性乳房疼痛，肿胀和发红的病症。在母乳喂养的前三个月最为常见。哺乳期乳腺炎在哺乳期女性中的发病率，约为2％至10％，其中需要住院治疗的患者占万分之九。既往有哺乳期乳腺炎病史的女性患乳腺炎的风险高于无既往史的女性。如何防治哺乳期乳腺炎，远离疾病，减少痛苦，给宝宝一个健康的“奶瓶”，苏州大学附属二院妇产科给你科普科普！
1、哺乳期乳腺炎的表现？
最初，由于乳头创伤导致的乳汁排出不畅引起充血，导致一个或多个乳管的肿胀和压迫。如果症状持续超过12至24小时，就会出现感染性哺乳期乳腺炎的情况，其特点是疼痛，发红，发烧和不适。
感染性哺乳期乳腺炎通常表现为一侧乳房局部区域变硬，红肿，疼痛，体温常常38.3oC；乳汁分泌可能会减少。全身性表现可能包括肌痛，寒战，不适和流感样症状。
在早期阶段，可以几乎没有临床症状；晚期感染的患者可能出现大面积的乳房肿胀，皮肤红斑。反应性腋窝淋巴结肿大可能与腋窝疼痛和肿胀有关。
2、得了乳腺炎，还能继续哺乳吗？
可以，多数情况下不需要停止哺乳。
3、为什么会得哺乳性乳腺炎？
哺乳期乳腺炎的发病机制复杂，目前尚不清楚，可能包括乳腺相关微生物群与宿主特异性遗传因素之间的相互作用，也可能与遗传有关。哺乳期乳腺炎的危险因素包括乳腺炎的既往病史，导管堵塞，乳头破裂，乳头上使用乳膏（尤其是抗真菌乳膏），以及使用吸乳器不当。
目前认为由于以下哺乳的问题，通常会导致长时间的充血或排乳不畅，从而导致乳腺炎的发生：
①乳管部分堵塞；排乳减少导致阻塞，远端的乳汁滞留。
②乳房压力（例如：紧身胸罩）
③乳汁供过于求
④不经常喂奶
⑤乳头脱皮或开裂
⑥快速断奶（断崖式断奶）
⑦母亲或婴儿的疾病
⑧产妇压力过大或过度疲劳
⑨产妇营养不良
4、哺乳期乳腺炎怎么办？
①乳房没有红肿痛的情况下，可以在哺乳前用温热的毛巾两侧轮流热敷，每侧各15分钟，热敷可以使结块处变软，宝宝就会比较好吸奶。再把多余的乳汁用吸奶器吸出来，解除乳房淤积。
②冷敷，有红肿涨热的时候禁用热敷。可以准备一个卷心菜，掰下来整个一片菜叶盖在乳房上，等卷心菜叶变得温湿后，再换另外一片卷心菜叶。
③中药敷。取芒硝g，分别用两个纱布袋装好，外敷在双乳处并固定，这样能明显缓解乳胀和疼痛。（一定要找专业人士操作）
5、乳腺炎如何预防？
（1）宝宝的喂养
①掌握正确的母乳喂养的姿势，会有利于乳汁更好吸入。
②按需哺乳，也就是宝宝哭闹或母亲奶涨时就给宝宝喂奶。
③不要过度地给宝宝使用奶瓶。习惯使用奶瓶的宝宝往往会拒绝吸吮母乳。
④不要让宝宝养成含乳头睡觉的习惯，每次尽量让婴儿把乳汁吸空，防止淤积。
（2）乳房的护理
①饮食清淡营养，避免过分油腻饮食。吃太多油腻食物会让乳汁粘稠不易排出，容易堵塞乳腺管而致乳汁淤积。
②对于乳头凹陷或过短的宝妈，要尽早矫正。可以用吸奶器吸出，或用手轻轻牵拉。
③准备好拔奶器。当乳汁过多时要用拔奶器拔出来，用储奶袋装好，放冰箱保存。
④含接正确，预防乳头皲裂。已经发生乳头皲裂的，及时治疗。
母乳作为宝宝的“口粮”，不仅对宝宝的健康和免疫系统有好处，同时母乳喂养还能预防妈妈乳腺癌的发生。只要能把母乳喂养这项事业坚持下去，就是对自身健康的一种守护。
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