顾名思义，乳腺炎是指乳腺组织的炎症，但乳腺炎不一定意味着感染。哺乳期乳腺炎表现为乳房肿胀、脆弱、发红以及疼痛，一般很难判定炎症是由肿胀引起还是乳管堵塞引起。此时持续哺乳是必要的，可促进康复，一般处理包含频繁地排空乳房、休息、喂奶后冷敷，必要时给予抗生素，若经过24?h保守治疗后病情无改善，并伴随持续发热、头痛或有流感症状时，应进行专科的医疗检查，应用药物治疗。
这是一位二胎宝妈的口述
年7月12日，顺产，光荣生下二宝，男孩，第一胎是女孩，这下凑成一个“好”字，全家万分高兴。产后不到1小时，护士抱过来宝宝，开始让我给他喂奶，身体很疲惫，心理甜滋滋。第三天，乳头有点痛，但为母则刚，继续喂。第四天，乳头破皮钻心痛，不能亲喂，就用吸奶器吸出奶后，装入奶瓶喂，但吸奶器吸出乳汁极少，不够宝宝吃，只能添加配方奶。第五天，乳房肿涨，乳头经昨天停喂和抺了茶油后，有点结痂，于是坚持让宝宝吸吮，虽然很疼很疼，但心里默默为自己鼓劲，坚持、坚持、坚持，生大宝时，也经历过这样，后来就好了，这次再忍一下，应该会没事。第六天，殊不知，两边乳房红、肿、热、痛，体温飙升39.5°C，浑身难受，医院，因为有发热，只能在发热门诊就医，医生诊断得乳腺炎，开了口服药：头孢地尼胶囊、克拉霉素缓释片、布洛芬、泮托拉唑钠肠溶片。服药后，当天体温下降，身体不适感明显缓解，服药期间，不敢母乳喂养，给宝宝吃配方奶，用吸奶器吸出乳汁。第七天、第八天，继续吃药，宝宝吃配方奶第九天，身体感觉已好，又开始母乳喂养，给宝宝亲喂，可宝宝吃奶明显不满意，吃不到奶，用力扯，或吃了吃了就中场休息，睡着了，但还不到1小时，又要吃，频繁吃。第十天，乳头再次溃疡，又是一场受刑般的喂奶。第十一天，确实受不了，改为瓶喂，并添加配方奶。第十二天，乳头溃疡好转，继续亲喂，两边乳头又再一次破皮，咬着牙，一边喂，一边忍不住的眼泪花花直流，婆婆看得心疼说：“我也是过来人、这样喂奶太痛苦了，干脆放弃母乳喂养吧”！第十三天，乳房又开始新一轮红、肿、热、痛，体温再次飙升39.2°C，没得说了，奔医院。医生诊断还是得乳腺炎，开了口服药：克拉霉素缓释片、泮托拉唑钠肠溶片。服药后，体温回归正常，乳房没那么肿，痛感减轻。服药期间，不敢母乳喂养，给宝宝吃配方奶，用吸奶器吸出乳汁，乳房多处硬块还是绵绵作痛。第十四天，乳头溃疡好转，继续亲喂，两边乳头又再一次破皮，咬着牙，一边喂，一边忍不住的眼泪花花直流，婆婆看得心疼说：“我也是过来人、这样喂奶太痛苦了，干脆放弃母乳喂养吧”！第十五天，正在纠结是否继续母乳喂养的时候，同事一句话“为什么不请专业催乳师看看”让我有点如梦初醒，也许真得是一孕傻三年。催乳师到家，经过一翻详细的检查和询问后，给我画出为什么会反复得乳腺炎的路线图：乳头偏平→宝宝含乳姿势不正确→乳头皲裂→乳汁淤积→乳腺炎。针对发病原因，催乳师给我的处理方法：◆停药；◆按摩疏通乳腺管，移出淤积的乳汁；◆涂抹乳头皲裂专用油，修复皲裂的乳头；◆指导矫正偏平乳头；◆纠正宝宝错误含乳姿势；◆继续母乳喂养继续母乳喂养是预防和治疗乳房肿胀、乳腺炎及乳房感染的最好方法，停止母乳喂养将增加乳房感染转化为乳房脓肿的几率。
乳房肿胀原因
在产后2~4d初乳逐渐转为成熟乳称泌乳第二阶段，因有了更多的血液、淋巴组织、母乳流到乳房内，使产妇感到乳房沉重、饱满,这属于生理性乳胀，只要宝宝正确吸吮乳房就可将母乳吸出，使乳胀缓解。
若产妇在10~14T内没有喂母乳，也没有及时将乳汁挤出，乳房将很快变得肿、胀、痛，乳房也因肿胀使乳头被拉平，宝宝无法顺利含接乳房，导致乳房内组织因被压迫，乳汁淤积，形成不正常的乳房肿胀。
预防乳腺炎的常见办法
产前
1、在怀孕末期应用75%的酒精擦试乳头，或用温水洗，以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。
2、乳头内陷者，怀孕前需用手挤出乳头，按摩牵拉纠正之。
产后
1、要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确。不要让宝宝只含到乳头而造成乳头皲裂，以致细菌沿着皲裂的乳头进入乳腺管引起急性乳腺炎。
2、哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧，不要两边乳房交替吃，以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足，宝宝只吃一边就饱了，另一边又很胀，就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉，不要留在乳房里，以防形成硬结造成急性乳腺炎。同时养成定时哺乳的习惯，不让宝宝含着乳头睡觉。
3、要侧睡与仰躺睡交替进行，禁忌妈妈趴着睡。以防止挤压乳房引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。
4、不戴有钢托的胸罩。妈妈的乳汁会时常不经意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩，最好戴专门的哺乳胸罩，以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎。
5、要注意自身卫生清洁，喂宝宝前后最好用清水擦洗，然后用卫生的毛巾将乳头擦拭干净，保持乳头的清洁。
6、产后催奶不宜过急。产后补充营养并不是多多益善，帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤一定要根据奶水分泌的多少适量饮用。因为有些新妈妈在开始分泌奶水时乳腺管尚未通畅，而新生儿吸吮能力弱，如果大量分泌乳汁容易造成奶胀结块，给新妈妈带来痛苦。所以，产后进食下奶的食物应从少量开始。
7、乳腺炎的成脓期，应少吃有“发奶”作用的劳腥汤水，以免加重病情。宜多吃具有清热作用的蔬菜水果，如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金橘饼等。海带具有软坚散结的作用，可多吃些。同时保持情绪舒畅。
8、注意饮食调摄：宜食清淡而富于营养的食物，多食新鲜蔬菜瓜果，如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等，忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。
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