图｜国际母乳会中国图片库（图文无关）
哺乳期乳腺炎起因于局部乳房的乳汁堵塞，若不加以处理，可能会发展成乳房感染。
如果你
·发现乳房出现红块
·感觉乳房上有触痛的硬块
·觉得身体酸疼而疲倦
·发着低烧(低于38.4℃(℉))
那么
·继续用两边乳房哺喂宝宝，每24小时喂8至12次
·休息、饮用大量液体及增加维生素C的摄入
·如果宝宝未能完全吸尽患侧乳房的乳汁，则以手或吸奶器将奶水排出
·使用交互按摩（在宝宝吸吮停顿之间，用指尖按摩及按压乳房与硬块部位
·在喂奶前温敷乳房以促进奶水排出
·询问医师或护理人员是否可以服用ibuprofen(布洛芬)等药物进行消炎
如果
·8至24小时内不见成效或感觉好转
·你持续发烧或忽然高烧(38.4℃(℉)或更高)
·乳房发红、灼热与肿胀
·乳汁中出现脓汁或血液
·乳房乳晕至腋下部位出现红色斑痕
·皲裂的乳头象是受感染了
·你感觉发冷，且持续恶化
那么
·给医生打电话
·如果医生开了抗生素，完整服用10至14天的疗程
·休息、饮用大量液体及增加维生素C的摄入
·继续频繁的以患侧乳房哺乳（如果宝宝不愿或无法顺利吸出乳汁，可使用挤奶器）
·利用温敷及交互按摩的方式按摩患侧乳房，帮助乳汁更好地排出
·每次喂奶时采用不同的喂奶姿势，以利乳房各部位的乳汁排出
·如果疼痛感抑制了喷乳反射，先以另一侧乳房哺喂.再将患侧奶水排空
·与哺乳顾问或国际母乳会哺乳辅导谈谈，以便协助你找出导致乳腺炎的原因，避免再度发生。
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