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产后恢复,明星只需三周,你却要用三年

来源:乳腺炎表现 时间:2022-8-31
北京医院治疗荨麻疹 http://pf.39.net/bdfyy/bdfhl/210719/9204186.html

杨幂、佟丽娅、张柏芝、林心如、Angelababy.........生孩子对于女明星来说,感觉就像玩似的,产后短短两三个月,这些女明星就像开了挂一样,开始各种走秀、拍剧、上综艺。身材完全看不出刚生过孩子,甚至产后更加美艳动人了!

再看看英国的凯特王妃。产下宝宝后仅仅7个小时,她就美美地出现在公众面前——一身红裙,脸颊红润,神采奕奕,明艳照人。

产后修复“不着急”

小心到时“来不及”

其实,只要是生了孩子的女性,都应该为自己制定一套详细的产后恢复计划,从乳腺到子宫,从排尿到排便,从盆底到骨盆,从生理到心理。你会发现,很多明星生完孩子之后很短的时间内就又恢复至孕前的状态,究其原因,她们做了专业的产后康复。

为更好地让各位宝妈们用科学的方法尽早地恢复健康和身材,享受自己全新的生活,医院的大力支持下开展产后康复技术,引进专业产后康复新技术,新设备,针对产妇产后身体各重要器官的变化进行系统性康复,帮助产妇身体恢复到产前状态。

一、产后康复最佳时间表

康复黄金期:产后42天--6个月

康复次黄金期:产后6--12个月

有效期:1-3年

保养期:各年龄段

二、乳腺疏通—乳腺病治疗仪

生孩子之前很多宝妈对即将到来的母乳之路毫无心理准备,一心记挂着母乳的好处。殊不知,涨奶、乳头皲裂的疼痛比宫缩痛还难受,更何况母乳喂养的路上,还有乳腺炎这块绊脚石。可以说乳腺炎是哺乳期妈妈们的梦魇。

我院配有专业产后催乳师以及专业乳腺病治疗仪

专业的产后催乳师不仅能帮你尽快疏通乳腺,还能解决宝妈们产后堵奶、胀奶问题,减轻乳房胀痛,预防乳腺炎等问题。

乳腺治疗仪是中西医结合,将多种治疗手段融为一体的仪器。对妇女乳腺炎、乳痈症、乳腺囊肿、乳腺增生的治疗有特效;同时对乳腺纤维瘤有一定的治疗和预防效果;对妇女其它乳腺病症及对哺乳期妇女的催乳以及缓解乳汁淤积具有明显作用。

三、盆底康复

由于妊娠分娩、难产、盆腔肿瘤、子宫阴道手术、绝经后卵巢功能丧失、性激素缺乏等都会造成盆底肌肉及神经损伤从而导致盆底功能障碍等问题。

产后盆底肌“松了”,尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等器脏的功能,就会大大受影响。很多妈妈会出现阴道松弛、夫妻生活欠佳、小腹坠胀感及便秘、尿频、漏尿等,严重影响女性的生活质量。所以进行产后盆底肌康复训练的很有必要。

麦澜德盆底生物反馈治疗仪—集盆底评估、治疗和产后康复于一体

1.个性化评估—是有效盆底康复的前提

盆底康复治疗就像一般的疾病治疗一样,正确的评估和诊断,才能指引制定正确的治疗方案。

2.个性化治疗—是有效盆底康复的关键

每个产妇的盆底损伤情况不同,部分产妇慢肌收缩能力较好,部分产妇快肌收缩能力较好,有小部分产妇甚至无法识别盆底肌肉收缩。因此,产后盆底肌肉康复是无法统一治疗标准和固定训练模式的,必须遵循个体化治疗原则。针对每个产妇的自身情况以及康复过程中的效果及时调整,制定个体化的训练模式和方案。

只有这样,才能做到“事半功倍”。

盆底肌修复

通过采集身体肌电信号作为生理信号,可以更清楚更直观地了解自身盆底肌功能状态及心理状态,有意识地控制自身心理、生理活动并参与到治疗中,可唤醒、激活盆底肌,加快产后阴道及盆底肌张力和弹性的恢复,对预防和治疗产后阴道脱垂及松驰、尿失禁等盆底障碍性疾病效果显著。

电刺激治疗

将阴道电极置于阴道,通过电刺激激活盆底肌肉、神经产生作用。

治疗过程简单,安全性高,结合主动训练,有效改善漏尿、脱垂、便秘、疼痛等症状。

产后子宫恢复

通过电刺激治疗产后子宫复旧不全,产后子宫乏力导致的子宫收缩不良,还可以使子宫平滑肌产生轻度规律收缩,促使宫腔内恶露、淤血加速排出,改善血供,促进子宫内膜修复,让子宫肌肉收缩的同时,恢复子宫弹性。

腹直肌修复

面对大肚腩松垮、收不回去,可以在产后进行电刺激以解决其根本原因—腹直肌分离,增强腹部肌肉力量,同时还可以缓解腰背部疼痛的症状。

四、产后发汗—熏蒸发汗太空舱

我院发汗采用中药熏蒸,即能温经通络散寒,去除体内湿气,同时温补气血,补泻结合,根据体质不同配置不同的发汗药物,拒绝千人一方的情况,操作将由我们护士严格把控时间和温度,精准穴位刺激,经络疏通按摩,让体内风寒湿尽快排出体外。

现预存还有优惠:预存即可抵1元以上产后康复项目

选择专业的机构,让您的健康更有保障

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